“无论是糖尿病患者还是高血压病患者，只有学会自我管理，才能提高生活质量。”近日，市第五人民医院内一科主任马志强说。

  今年年初以来，内一科收治了100多位患者，其中很大一部分患者都是因为没有管理好血糖，从而引发各种并发症，还有一小部分患者是因为血压问题住院治疗。马志强说，这些患者在日常生活中如果可以认真对待自己的病情，严格按照医生的要求，按时吃药，定时监测血压、血糖，就会避免发生这样的问题。

  1个月前，该科收治了一位90多岁的患者，这位患者是科室的老病号，医护人员对老人的身体状况比较了解，但这次看到患者时，大家还是有些意外。

  患者入院时几乎不能进食，身体消瘦，营养不良，精神状态非常差，生命垂危。马志强接诊后，为患者作了全面检查，发现患者血压不稳定，因脑梗导致吞咽困难，还有吸入性肺炎等病症。

  结合患者的情况，马志强制订了详细的治疗方案，护士长王琰安排2名经验丰富的护士轮流照看患者，确保治疗效果。

  由于患者年龄大，基础病多，又不愿意配合治疗，治疗初期效果不佳。为了让患者配合治疗，两名护士每天除了为患者进行护理治疗外，还要陪患者聊天，以此来消除患者的抵触心理，积极配合治疗。在大家的共同努力下，患者的病情很快得到控制，呼吸得到改善、血压稳定、吞咽功能逐渐恢复。

  2月5日患者出院后，家属特意制作了一面锦旗表示感谢。

  马志强说，在临床中，糖尿病和高血压病是可防可控的，患者在日常生活中只要能够管理好血糖和血压，就可以有效延迟并发症的出现，从而提高生活质量。

  那么，如何管理血糖、血压？按时吃药，定时检查，日常饮食清淡，加强体育锻炼。马志强说，春节临近，一些患者认为“过年不服药”而擅自停药，糖尿病患者和高血压病患者一旦停药，有可能发生严重的后果，甚至还会危及生命。