前不久，在第26个“世界骨质疏松日”期间，市人民医院多个科室联合开展了形式多样的宣传活动，向群众宣传骨质疏松的危害。日前，为培养熟练运用新技术、新方法防治骨质疏松症的适宜人才，建立健全更加规范的骨质疏松症分级诊疗制度，以及更大范围推广骨质疏松症诊疗适宜技术的应用，提升全市骨质疏松症规范化诊疗水平，经过严格考核，市人民医院内分泌二区“中国骨质疏松症筛查与规范化诊疗能力建设项目骨松门诊”正式挂牌。为进一步增强全民防治骨质疏松意识，昨日，记者专门走访了市人民医院脊柱外科主任王忠仁，请他为大家科普一下相关健康知识。

  王忠仁介绍，骨质疏松症是一种以骨量低、骨组织微结构损坏导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病，严重时会引起骨质疏松性骨折。另外，由于骨质疏松症早期没有什么症状，极容易被人们忽视。待严重后，一个轻微的举动，甚至是打一个喷嚏，都会造成骨折。所以，骨质疏松症也被称为“沉默的杀手”。尤其值得警惕的是，很多年轻人觉得骨质疏松症离自己太遥远。事实上，现在的骨质疏松的发生率正在节节攀升，已经不再是老年人的病症。

  谈到骨质疏松症的分类，王忠仁介绍，骨质疏松症分为两大类，原发性骨质疏松和继发性骨质疏松。其中，原发性骨质疏松主要发生在老年人和15岁以下的青少年；继发性骨质疏松主要是由于一些疾病和某些药物所致，例如糖尿病、长期营养不良、恶性肿瘤、应用糖皮质激素等。之所以会发生继发性骨质疏松，重要原因是怕日晒、少运动、过度减肥。现在，宅男宅女们成为骨质疏松的高发人群，就是因为户外运动少。而饮用碳酸饮料过度，长期嗜饮咖啡和茶，也会影响钙的吸收，使骨密度下降，为骨质疏松埋下隐患。另外，肥胖者的内脏脂肪高，骨质强度低，患骨质疏松症的风险也会增加。再者，很多年轻女性对自己的身材要求苛刻，过度减肥，使体重快速下降，造成钙摄于量减少，从而导致骨质疏松。王忠仁介绍，有7％的减肥女性会在5年内患骨质疏松症。

  对于骨质疏松症的表现，王忠仁解释，在骨量减少的早期，正常人通常无明显不适。之后，会发展为局部疼痛。如果病情继续发展，就会出现骨质疏松，并开始腰背疼痛或周身骨骼疼痛，负荷增加时疼痛加重或活动受限。这个阶段如果患者有所警觉，及时就医，则有可能保持住骨量，或者使骨量在一定程度上得到改善，疼痛症状也会消失。如果前一阶段没有及时诊治，病情就会长期持续加重和恶化，患者会身高缩短、驼背、脊柱畸形和伸展受限。再严重下去，患者就容易出现脆性骨折，而这些骨折患者往往年龄偏大，极难愈合，最终导致残疾，严重影响患者生活质量。