入伏后，不少人为图凉快喜欢待在室内长时间吹空调，有些年轻女性还穿上了吊带衫、低腰裤等夏装。中医认为，这些做法对健康非常不利，很可能诱发脊椎病。

  中医表示，脊椎关节紧密相连，构成了人体多维动态的平衡力学中心轴，承担着支撑身体、缓冲身体受到的压力和震荡以及保护内脏器官的重要职责，其周围神经血管丰富。一旦脊椎出现异常，诸多看上去与脊椎毫不相关的内脏疾病都会出现，如颈椎失衡可能引起头痛、眩晕、高血压病等；胸椎失衡可引起胃痛、肾炎、痤疮等；腰椎失衡可引起便秘、痛经、尿频等。

  据中医介绍，脊椎病的潜伏期为5～10年，一旦发病就很难治愈，脊椎病其实是“富贵病”，只要平常别太贪图享受就不易患上，如不要选太柔软的床垫或沙发，不用太高或太软的枕头，少乘车多步行等。若能做到睡硬板床，伏案工作、学习时姿势正确并适当起来活动，在夏季少吹空调，穿高领、不露腰的衣裤，脊椎病其实并不难预防。 新 华