本报通讯员 樊树林 庞军红

  “如果不是天天练习太极拳，我根本不可能这样年轻……”8月18日早上，身着粉红色太极服的王香花练习太极拳回来，见到笔者感慨地说。

  王香花今年62岁，1993年退休后，她身体很不好，贫血、低血糖、腰椎、颈椎等疾病一起向她袭来，这使她的精神一度处于紧张和急躁阶段。

  “一个人的身体最重要，在那个时候，是太极拳把我从危险边缘救了回来……”谈起这段往事，王香花可谓历历在目。她的身体状况令家里人很担心，他们都劝她去打太极拳，放松一下身心。当时，太极拳还没有像今天这样普及。听了家里人的劝说，她抱着试试看的心理，到市人民公园开始向拳师学习。就这样，她和杨式太极拳有了第一次的亲密接触。

  从此以后，太极拳的刚柔相济和一招一式深深吸引了王香花。她家距离人民公园较远，她就每天5时准时起床，到公园练拳；一个动作不标准，她就反复练习。经过不到两年的练习，王香花不但把杨式太极拳练得出神入化，而且身体状况也渐渐好转。为了带动大伙儿一起健身，1995年，王香花在百间房街道富康社区成立了太极拳辅导站，带领大伙练习太极拳。由于性格开朗，她的辅导站最多的时候有100多个学员。

  从第一次接触太极拳到如今，王香花从没有间断过练习，无论刮风下雨，她都坚持练拳。王香花不仅在太极拳，而且在太极扇、太极剑方面，都取得了一定的成绩。2005年，我市在海南举办的太极拳比赛，她荣获杨式太极拳和太极扇两项冠军；2006年，被评为河南省优秀社会体育指导员；2007年，在省妇联举办的太极拳表演赛中获得金牌，当年还被评为国家级体育指导员（武术六段）。

  “打打太极拳，受益终生，让你永葆青春和活力。”王香花说。