北清超前教育学校的孩子在表演舞蹈。 杨 铭 摄

  “黎明脚步”队员表演舞蹈。 王龙卿 摄

  月季诗歌朗诵团展示书法作品。 王龙卿 摄

  焦作日报社网络传媒公司全体员工表演的大合唱《相亲相爱的一家人》。 杨 铭 摄

  本报记者 王龙卿 石媛媛

  年末岁尾的12月18日，离2012年新年的钟声还有不到两周的时间。焦作论坛网友暨“黎明脚步”迎新年联欢会在报业国贸大厦七楼会议室隆重上演。市体育局、市园林局、市科协、焦作日报社以及市民间艺术家协会和市作家协会领导的到会和祝贺使联欢会蓬荜生辉。200余名网友会聚在会议室内联欢，更是热闹非凡。

  14时，联欢会在激越慷慨的开场锣鼓中展开，随后精彩的节目掀起了一个又一个高潮。焦作日报社网络传媒公司的《相亲相爱的一家人》大合唱，抒发了焦作论坛大家庭里，网友都是一家人的情怀；北清超前教育学校孩子表演的《功夫小子》天真活泼；飘行天下俱乐部网友“糊涂虫”演唱的豫剧《对绣鞋》字正腔圆；紫竹轩音乐坊小朋友表演的乐器演奏曲声悠扬；风中骑缘单车俱乐部骑友合唱的《真心英雄》歌声嘹亮，“QQ糖”等跳的舞蹈《哇卡》激情四射，活力奔放；月季诗歌朗诵团“南河老船”朗诵的《在台湾遇到河南老乡》等感染了许多人，精彩纷呈的猜谜、游戏等现场互动节目赢得了观众的阵阵掌声……

  “黎明脚步”跑友的几个以健康为主题的节目也十分抢眼，鼓舞人心。中站生态园群表演的集体舞《带着梦想越飞越高》编排细腻，“黎明脚步”发起人“杨树”自编自唱的《黎明脚步宣言》朗朗上口，扣人心弦；作为在黎明脚步的一个成员，网友“秦皇汉武”以一首《黎明，一群欢乐的脚步》诠释了自己心目中的“黎明脚步”，抒发了对“黎明脚步”的真挚之情，表达了对“黎明脚步”的感悟、敬佩和期望；“宇宙英雄”、“小问好”等四位小跑友的三句半逗乐了现场观众；“冷香”、“东方丽人”的太极剑、太极扇表演，刚柔相济；“黎明脚步”服装展示让人眼花缭乱，大饱眼福。此次联欢会的举办不仅使焦作的网友欢呼雀跃，也使世界各地的网友兴奋不已，纷纷发来了贺信贺电。联欢会开始前，法国网友“胡娟”还千里迢迢邮寄了两瓶法国红酒送给焦作的网友，浓浓的情意，感动着焦作网友的心。

  据了解，此次焦作论坛网友暨“黎明脚步”迎新年联欢会是由焦作网主办，“黎明脚步”协办。“黎明脚步”自在焦作发起近五年来，通过焦作网等平台以草根方式口口相传，参与人数成倍增长，“黎明脚步”已变成一支全民健身团队和一项全民健身运动的代名词。在联欢会上，特别设立了“黎明脚步2011十大事件”的评选和“黎明脚步优秀团队”、“风云人物”和“我与黎明脚步全国征文活动”等奖项。“奔腾”、“马可”、“四季风”、“马兰”等网友获得奖项，与会领导为他们进行了颁奖。

  17时，在“黎明脚步”队员们的合唱歌声中，联欢会圆满地落下了帷幕。可以说，这是焦作网·焦作论坛的网友们欢聚一堂的盛宴，是网友们增进友谊、加强交流的一次好机会。正如焦作网总监申金星在联欢会上的感慨：“回首2011，焦作论坛走过了一轮春、夏、秋、冬，每个脚印都承载着全体网友的付出和支持。焦作论坛网友暨‘黎明脚步’2012迎新年联欢会的举行，将会拉开新的一幕。这是一次以健康为主题的相聚，这是一场网友联欢的盛宴，我们将在欢乐中回顾一年以来走过的风风雨雨，付出的点点滴滴，再次重温每一个温暖的时刻，感受网友们的风采。”

  让我们手拉手、心连心。新的一年，从“黎明脚步”开始，在焦作论坛这一快乐的精神家园里，走进互联网新时代，走向更加和谐、美好的明天。

  本期网谈

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  网友风采

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  “我50岁的人，有着30岁的心脏”

  本报讯（记者赵改玲）“你看我，今年都50岁了，却有着30岁的心脏，这都是每天晨跑给我带来的变化。”说话者是“黎明脚步”的队员、人称许姐。许姐说，“黎明脚步”让她的退休生活过得有滋有味，而且心态变得越来越年轻了。

  在跑友每天清晨准时的叫醒下，许姐天天在月季公园跑步，跑了近一年后，许姐发现自己的气色越来越好，身材越来越匀称，邻居见了她，也说她变得健康、快乐、漂亮了。这让许姐跑步的动力更强了。今年10月份，许姐还参加了北京马拉松全程跑。参赛的日子被许姐称为人生最闪亮的日子。许姐说：“当跑到30多公里时，我实在跑不动了，但还是战胜了自己。”许姐最终坚持跑完全程，并拿到赛事主办方颁发的纪念章。许姐说她的目标是再参加9届“北马”，拿到10块马拉松的纪念章。

  跑步，成为“小跟班”们的阳光体育

  本报讯（记者赵改玲）在“黎明脚步”新年联欢会上，小朋友们的表演令人印象深刻。他们是“黎明脚步”队员的孩子，经常跟着父母跑步，如今，他们的身体也越来越健康。大家都戏称孩子们是“黎明脚步”的“接班人”。

  踢毽子、登山、骑行、跑步，“黎明脚步”样样行

  本报讯（记者赵改玲）在这场新年联欢会现场，森林公园跑步群、月季公园跑步群的“黎明脚步”成员表演的踢毽子，赢得了观众的不少掌声。

  只见毽子在他们的脚下极有灵气和听话，队员们的传接配合也很默契，看他们踢毽子，简直就是一场视觉享受。其实，在“黎明脚步”队伍里，除了跑步，很多队员还都是踢毽子、登山、骑行高手呢。像来自温县的“雨花石”，他是“黎明脚步”内部比赛的长跑冠军，他还在全国各类登山或骑行比赛中，经常收获好名次。像“城市独行侠”也是如此，今年10月份，在“穿越可可西里”全国选拔赛上，“城市独行侠”成为河南唯一入选的选手，靠的就是过硬的身体素质。