今天是全国高考生“出兵打仗”的日子。有些细节，“军师”们想提醒一下学子们。

  外语考试前15分钟停止入场 真迟到了也别轻易放弃

  高考中，这些时间点很容易让人混淆，我们整理了一下特别要注意的几个，希望考生记清楚。

  进考场时间为：语文、外语科目开考前30分钟；其他科目为开考前20分钟。

  停止入场时间：外语科目考前15分钟停止入场；其他科目开考后15分钟停止入场。但提醒考生注意，如有特殊原因，不要轻易放弃进场，要向监考老师说明情况，由老师协调处理。

  离考试结束还有15分钟的时候，老师会提醒考生注意时间，这时候如果还没有填写机读卡，一定要先填写机读卡。

  考试结束铃响的时候要停笔，否则属于违反考试规定。

  后勤保障：营养要跟上，但也别大鱼大肉

  高考时，有些家长喜欢让孩子吃特别的饭菜，比如大鱼大肉、山珍海味。“军师”们说，考前大换食谱是考生饮食的大忌，食谱大变脸，肠胃需要一定的适应期，反而容易影响身体状态。

  高考，日常的生活规律不要改变，特别是考试前两天不要突然吃一些不熟悉的食物，或不经常吃的食品。

  家长在做凉拌菜时，调料中应加醋、蒜泥，既可杀菌又能增进孩子的食欲。为及时补充身体需要的水分，考生要多吃一些粥类、汤类食品，考前要少吃容易产气、产酸的食物，如韭菜、地瓜、碳酸饮料等。