本报记者 麻 酩

  随着中考的临近，不少考生开始明显感受到来自各方面的压力：父母的叮嘱，老师的教诲，同学的竞争等，他们中或多或少地开始出现失眠、焦躁等症状。

  6月15日上午，记者在市人民中学的毕业班看到，考生们都在埋头苦读，紧张地复习着。记者随机采访了几位考生，其中大多数考生表示，考试时间越近，压力就越大，伴随着出现了一些焦虑和烦躁等症状。

  “父母对我的期望特别大，他们认为我能考上最好的高中。我怕考不好，所以最近晚上总是半夜就醒了，想起来看书，可是又怕白天犯困，只能勉强在床上躺着。”考生小王告诉记者，他现在很烦恼，晚上睡不好，白天复习的效果也差。

  “考前焦虑症在考生中很常见，学生和家长要正确认识，科学地对待。”心理专家王国防教授告诉记者，患有考前焦虑症的，大多是成绩处于中上游的学生，而这些考生出现考前焦虑症与家长和家庭环境密切相关，家长“望子成龙”、“望女成凤”的心理往往是考生压力增大的主要原因。此外，现在极个别学校片面追求升学率，划分好差班，不断进行各种各样的模拟考试等，也都使学生处于高度紧张状态，从而产生焦虑感。

  为此，王国防提醒广大家长，自己首先应该放平心态，同时应每天抽出一部分时间与孩子沟通，分散孩子们的焦虑,尽量多鼓励孩子，告诉孩子考试只要尽力就行。