本报记者 孙 军

  本报见习记者 岳 静

  8月8日，全民健身日。这一天，伦敦奥运会赛场我国健儿激战正酣，这一天，我市百万名群众也迎来一场全民运动盛宴。“奥运时代”的全民锻炼注定在这个日子再掀高潮。

  当日上午，在我市人民广场举行的全民健身日健身展示活动亮点颇多，动感的健美操、健身操、时尚的轮滑、传统的健身气功、太极拳等，展示者在这个会场上构成了一幅全民健身的动人画卷。

  今年71岁的高清奇是一位风筝爱好者，他经常在我市各广场放风筝。当天上午，在市人民广场，他用线盘操控着太极鹰风筝迎着风柔和地飞翔着。“太极鹰与太极拳有着异曲同工之处，都需要以柔克刚，用巧劲。”高清奇告诉记者，健身有很多种方式，跑步、跳舞、打太极、玩太极鹰，每种方式都是健康的运动，最重要的就是大家一起动起来。

  自2010年年底，我市1985个行政村和社区在全省率先实现了体育健身工程全面覆盖后，我市群众一出家门就可以到社区的健身中心锻炼身体，种类繁多的健身器材满足了许多人的健身需求。家住龙源湖小区的韩大妈今年78岁，是位名副其实的“健身达人”。每天晚饭后都要走到社区的健身场地锻炼身体。她告诉记者，20年前她患上了腿疼的毛病，一疼起来坐不下站不起。“经过几年不间断的伸展练习，我现在腿不仅不疼了，还能抬得老高，睡觉时都能把脚放在肩膀上呢！”说到兴起，韩大妈现场表演了高抬腿的绝技，此时韩大妈灵活可爱得像个孩子，健身带给她真正的快乐。

  网友“清风”是一位68岁的老人，他是“黎明脚步”群体的一员，自两年前退休后，他每天都坚持跑步，改善了自己的亚健康状况，精神也非常饱满。“跑步健身带给我了很多改变，我希望更多年轻人能参与健身锻炼。”他说。

  每到黄昏，在市人民广场和各公园里，有许多小朋友组成的轮滑队吸引了不少市民驻足观看。4岁的刘镓铭是市人民广场轮滑展示队伍中的一员，学习轮滑只有半年时间的他对记者说：“因为我是个男子汉，所以摔倒了也不能哭，要重新站起来继续滑。”一旁的刘妈妈告诉记者，自学习轮滑以来，孩子变的坚强了。

  全民健身日当天，全市各体育场馆、健身场所、体育俱乐部也都异常火暴。在市黄金时代健身俱乐部，记者看到来健身的人流络绎不绝，接待情况一度达到饱和。该俱乐部工作人员介绍，当天来健身的人都很多，像游泳、篮球、羽毛球、乒乓球等大众项目都很火暴，就连平时冷门的一些健身项目，人气也非常旺。

  体育场馆不单是健身热土，更成了交友聚会的最佳场所。当天14时，在市体育中心室外篮球场，虽然艳阳高照，但还是能见到十多个年轻人在场上“打拼”。身子弯下，眼神聚焦，嗖的一下，趁对方不注意，带球进篮。身高达1.8米的小伙子张军这一连串的动作，完美无瑕，豆大的汗珠顺着脸颊流淌下来，也顾不上擦一把。记者在现场发现，像小张他们这样的年轻人还不少，他们当中很多人平时就有锻炼的习惯。

  “现在人们的娱乐生活丰富多彩，但我觉得，如能把健身当成休闲来享受，是一件身心愉悦的事。”正在健身房健身的刘女士深有感触地说，在她的影响下，身边的朋友开始加入会所。在增强体质的同时，朋友们的生活态度也开始变得乐观而积极。

  “体育就是生活，体育就是文化，体育就是娱乐。通过全民健身日的确定、宣传、推广，各类深受群众喜爱的健身活动正逐步深入人心。衷心地希望通过全民健身日的宣传和带动，让健身成为人们生活的一部分，使人民群众真正享受到体育带来的健康和快乐。”市体育局局长郭颂福在接受记者采访时说。