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蜂蜜止咳胜糖浆

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  孩子咳嗽了,父母通常是让孩子服用止咳糖浆。最近,一项新研究称,止咳的更好办法正是我们生活中十分常见的蜂蜜。

  研究人员对300名年龄在1~5岁的儿童进行研究,当时这些孩子都得了感冒,并持续几天。研究人员让一部分孩子每天喝一茶匙(10克)蜂蜜,而让其他孩子喝一茶匙止咳糖浆,但孩子们并不知道。结果发现,喝了蜂蜜的孩子感冒症状普遍好转,咳嗽以及睡眠质量都有所改善。该结果已经刊登在科学杂志《儿科》上。

  对此,研究负责人指出,蜂蜜含有丰富的抗氧化剂,可以帮助对抗感冒引起的感染,此外蜂蜜越浓稠,抗氧化成分越丰富。

  不过,专家提醒:蜂蜜虽好,但不是任何年龄的孩子都可以服用,1岁以下的孩子应避免饮用蜂蜜,因为他们还没有足够的免疫力对抗可能存在的少量肉毒杆菌。 静 超

 
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