数九寒天，眼科疾病也开始活跃起来，血管栓塞或出血除了会造成脑中风外，还会让我们的眼睛“中风”。

  “眼中风”是老百姓的叫法，医学上称之为视网膜动脉阻塞，简单地说就是发生在眼底视网膜血管的栓塞和出血。“眼中风”发作时会出现没有什么痛感的视力急剧下降或是失明，这之前可能没有丝毫症状，让人很难防范。老年人由于血管硬化，末梢循环相对较差，寒潮来袭时血管易收缩异常，不仅可能出现脑中风或心肌梗死，还可能因眼底血管阻塞引发“眼中风”。

  视网膜依靠中央动脉供血，一旦动脉阻塞，会导致视网膜缺血、缺氧。90分钟是抢救视网膜中央动脉阻塞患者的黄金时间。超过90分钟，视网膜神经组织常常会发生不可逆性损伤。

  由于“眼中风”危害大，大家应积极做好预防工作，尤其是以下高危人群：患有动脉硬化、高血压、糖尿病及吸烟的中老年人。同时，在日常生活中应保持膳食平衡、合理饮食，避免吃高油、高糖、高盐的食物；避免过度劳累、情绪过度波动；保持睡眠充足、心情放松、适度运动、御寒保暖；定期检查血压、血脂、血糖及血液黏稠度，从而降低视网膜中央动脉阻塞的发生。

  时 报