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舌尖儿上的“素”体验
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舌尖儿上的“素”体验

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  正月初五,我到里村二舅家拜年。大门外高高悬挂的红灯笼显得格外喜庆,走进庭院,绿色的盆景清新醒目。

  二舅在学校从事教务工作,舅妈是个门诊大夫,两人平时忙于工作,但都有一个共同爱好,就是琢磨着怎么制造美食。于是,在他们的各种美味烹饪中,表弟的体重曾经一度上涨,成为家中最瞩目的一员。

  给二舅一家送上真挚的节日问候,突然发现,一年不见的表弟竟然“苗条”了许多,一问体重,才得知,曾经200多斤的他正在励志减肥,而且已经成功甩掉20多斤脂肪。

  “管住嘴,迈开腿,这就是秘诀。”表弟骄傲的说。

  临近午饭,我知道又是一顿大餐。

  坐在桌边,我先扫了一眼,凉拌西兰花、蒜蓉油麦菜、香菇炒青菜、糖醋藕片……成了这顿午餐的“主打”。杂面饼、荞麦馍馍成了餐桌“新面孔”。红烧肉、溜丸子等过去必备的荤菜不见了。

  “之前老担心亲戚朋友来吃饭,面子上过不去,荤菜还是准备了几道,谁知一上桌,大伙儿竟夹蔬菜吃。”连续接待两天亲戚后,舅妈发现了大家口味儿的变化。

  以前每逢过年,二舅家仓储室里存放的各种年货,出了年都吃不完,气温回升后,有的直接都扔掉了。今年只购买了两只鱼、两只鸡和几斤牛羊肉,但还没有派上用场。

  如今,依然热爱烹饪的二舅和舅妈已经悄然转变了饮食观念。舅妈说她每天都在关注北京卫视的养生堂节目,还认真做了笔记,“多食玉米、燕麦、小米等粗粮,多吃绿色蔬菜,可以补充足够的纤维素,帮助消化排毒,调养肠胃。”舅妈的脸上泛着健康的光芒。

  一盘很平常的青菜,却在回味之间,仿佛带我回到了那个远古的田园世界……

  记者 邓晓芳

 
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