老年人平时要注意休息，避免过度劳累和感冒等，否则可能诱发突发性耳聋。

  东南大学附属中大医院耳鼻咽喉科主任黄志纯介绍，病毒感染可导致内耳神经受到损害，内耳小血管痉挛或小血栓堵塞引起的内耳缺血，也会引起内耳伤害。很多时候，较明显的劳累、情绪过于激动、精神紧张等，都可能导致突发性耳聋。多数突发性耳聋病人在早晨醒后会突然听不到声音，部分病人耳朵里有胀满、阻塞感，好像是堵了东西一样。一般起病时间不超过24小时，常常是单耳发病，偶见双耳同时发病或先后发病。

  黄志纯建议，老人应注意避免突发性耳聋的可能诱因，如连续熬夜或身心疲惫、精神紧张；出现耳鸣、眩晕、恶心、呕吐等症状，应到专科医院及时就诊。另外还需要预防感冒，因为一部分突发性耳聋病人与感冒有关系。 辛 华