睡眠不好会让人精神不振,注意力无法集中,但睡眠不好的影响远不止这些。一项最新研究显示,睡眠不好或许还会增加男性罹患前列腺癌的风险。
在这项新研究中,研究人员以2100名67岁至96岁的男性为研究对象,并首先调查了他们的睡眠质量,发现其中14.4%的人存在严重或非常严重的睡眠问题,包括难以入睡、夜间易醒、晨醒过早等。这些人参与研究时均未患前列腺癌,但跟踪研究5年后,其中6.4%的人罹患前列腺癌。
在考虑了年龄等影响因素后,研究人员发现,睡眠不好的人罹患前列腺癌的风险是没有睡眠问题者的1.6倍到2.1倍。 林小春