昨日，记者从市气象局了解到，22日，将有一次降水过程，气温下降，最高气温28℃。25日后气温开始升高，最高气温35℃。该局工作人员提醒市民，气候炎热，人的消化功能相对较弱，因此，饮食宜清淡，要多食杂粮以寒其体，不可过食热性食物，以免助热。冷食瓜果也要适可而止，以免损伤脾胃

  我市具体天气预报如下：21日，多云间阴天，偏东风2～3级，气温23℃～32℃；22日，阴天间多云，有阵雨或雷阵雨，偏东风2～3级，气温22℃～28℃；23日，多云，偏东风2～3级，气温22℃～31℃。

  许明霞