本报讯(记者刘婧 实习生韩长玲、姜明君)昨日,记者从市健康教育所了解到,市疾控中心和市健康教育所在市行政服务中心和市长途汽车客运总站设立了“健康角”。今后,当您走到这两个地方时,可以现场称体重、量腰围,了解自己是否属于健康体重;可以看看图文并茂的健康知识简易读本,学习怎样合理饮食、适量运动等。
昨日9时,市行政服务中心人来人往,记者看到,一些市民在办理完业务后,在大厅一角的“健康角”停留下来。他们注目体重指数转盘后,自觉站到电子秤上,记录体重;随后拨动转盘,将自己的体重数值和身高数值拨至相应位置,转盘上便可显示BMI指数。
“BMI指数即身体质量指数,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度、是否健康的一个标准。”市健康教育所所长和山茂告诉记者,目前我国成人体重正常的BMI范围是18.5至23.9,低于18.5为体重过低,在24至27.9之间为体重超重,大于、等于28为肥胖,体重过低或过重都不利于健康。
记者注意到,许多人在了解自己的BMI指数后,都会主动在“健康角”资料栏挑选一些健康知识、膳食、生命知识等简易读本,学习健康素养知识。据了解,我市在“健康角”不仅配备了体重计、体重指数转盘、BMI尺等健康指数测量器具,还向人们提供了10余种简易健康知识读本和宣传册。
和山茂说,设立“健康角”是向公众普及健康素养知识的一种尝试,今后还将与更多的单位合作设立“健康角”,等到条件成熟时,还要尝试将部分“健康角”升级为“健康加油站”,更好地普及健康知识,引导人们践行健康生活方式。