今日寒露，意味着全国大部分地区的天气开始由凉爽转向寒冷。专家提醒，此时节，天气渐寒，秋雾渐起，公众在加强保暖防病的同时，出行时也要注意交通安全。

  据了解，每年阳历的10月8日或9日，太阳到达黄经195度时，即为寒露节气。寒露时节，气温不断下降，昼夜温差增大，人易感冒。天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲说，此时节，公众要注意适时添加衣服，作好防寒准备，特别要注意脚部和胃部保暖，以防感冒发生。同时，要多喝开水，加强户外锻炼，增强体质。

  需要注意的是，寒露时节的这种天气特点，还易形成雾天，且主要发生在夜间或早晨。气象专家提醒公众，秋雾既容易引起交通事故，又容易引发呼吸道疾病。在这样的天气里出行，公众要注意交通安全，最好戴上口罩。

  新 华