为了让孩子营养充足,一些家长经常为孩子购买补品,从鱼肝油、各种强化钙剂,到各种维生素片等,除了每天在家吃,就连上幼儿园,家长也要把这些补品带到学校里。为此,市第五人民医院儿科主任王仕奎提醒家长朋友,孩子服用营养素应适量,过多也会“中毒”。
王仕奎说,适量服用一两种保健品可能没问题,但将各种保健品混在一起吃,可能会引起营养素“叠加”,如果有的营养素量超过了身体需要的标准,就会出现隐患。比如,孩子吃多种维生素,还吃鱼肝油,再加上强化维生素D的钙剂,就可能出现维生素A、维生素D“叠加”后过量。维生素A、维生素D过量容易蓄积在体内,引起“中毒”。因此,家长让孩子服用营养素应适量,以免引起反作用。
许明霞