不少人都喜欢爬山，并把它看成一项防病、健身、减肥的运动。但是请不要忘记，爬山是一项耗氧量很大的运动，不是每个人都适宜进行的。以下四类人不适合爬山：一是有心肌病或风湿性心脏病的青年人不宜爬山；二是体质不好的老年人以及心脑血管疾病患者不宜爬山；三是一些慢性病患者不宜爬山，这些慢性病包括关节痛、慢性肾炎、肾病、血液病、慢性气管炎、肺心病、糖尿病伴有合并症、痛风、红斑狼疮、皮肌炎等疾病；四是不常锻炼的中年人不宜忽然参加大运动量的登山活动。

  新 华