昨日，记者从市气象局了解到，我市未来三天无降水，最高气温31℃。根据最新气象资料分析，本周无强冷空气影响我市，12～13日气温回升明显，14日云系较多气温略有下降，15～18日气温将再度攀升。该局工作人员提醒，夏季天热，人易烦躁，爱发脾气，市民朋友可通过饮食来调节情绪，少吃高脂厚味及辛辣上火之物，多食清淡和富含维生素的食物。

  我市具体天气预报如下：12日，晴间多云，东南风2～3级，气温12℃～30℃；13日，晴到多云，偏西风3级左右，气温15℃～31℃；14日，多云，偏西风3～4级，气温16℃～27℃。

  许明霞