本报记者 张 冬

  6月3日下午，记者到市体校古典式摔跤队采访，还未走进训练房，就听到队员练习时摔倒在海绵垫上发出的“嘭嘭”声。走进训练房，只见队员们正在挥汗如雨地训练，汗水顺着每个人的脸颊淌下来，浸湿了大片海绵垫。古典式摔跤队的教练员白二军一边接受记者采访，一边纠正队员们的技术动作。

  古典式摔跤是我市的优势项目，在以往的省运会中，我市代表团一直保持团体前三名的成绩。对此，白二军有清醒的认识，他说：“每一次省运会都是全新的开始，以往的战绩只能代表过去。我要求所有队员都要积极训练，以在省运会上夺金牌的标准来要求自己，全面提高技术水平。”

  队员们不折不扣地执行了教练员的要求。训练场边的“皮人”是队员们训练中的辅助器材，每个至少有40公斤重，每堂训练课，每个队员至少要把“皮人”摔100次以上。

  “训练主要分两部分，一是古典式摔跤的技巧专项训练，二是力量素质训练。现在省运会的竞赛规则是一场比赛分两局，两局间隔30秒，这对身体素质提出了很高的要求，只掌握摔跤技巧是远远不够的，还要通过大运动量训练来增强耐力。”白二军说。

  参加如此大强度的训练，队员们的身体消耗极大，但吃饭时却不能放开肚皮，因为为了参赛，他们还要控制体重。

  “降体重是大赛前的一项常规任务。由于存在个体差异，每个人降体重的难度不同，以超重5公斤为例，有些人在赛前用一周时间就可以降下来，而有些人在赛前一个月就要开始降体重。现在我要求队员们平时多称体重，掌握自己体重的细微变化，尤其要杜绝暴饮暴食。”白二军说。

  记者结束采访时，市体校古典式摔跤队的13名队员仍然在专心致志地训练。9月13日至16日，他们将带着全市人民的期望走上省十二运会的赛场，为焦作而战。相信，他们的汗水不会白流。