黑眼圈通常可以分成血管型、色素型、泪沟型、眼袋型四类，不同的类型诱因也不同，因此应该对症治疗。

  血管型。台北医学大学附设医院皮肤科主任王国宪表示，血管型主要是因为睡眠不足等原因，造成眼周血液循环不佳，加上眼周皮肤薄，外观就呈现蓝紫色的黑眼圈。建议保证充足的睡眠，适量补充维生素C、维生素K，涂眼霜时要轻柔按压眼周皮肤，平时还可以冷敷或热敷。

  色素型。这种类型的黑眼圈主要是化妆不当或经常揉眼睛，导致色素沉淀产生的。建议做好眼部防晒工作、避开刺激性化妆品，少化浓妆、少揉眼睛，适量补充维生素A、维生素C。

  泪沟型。这类人多是先天体质造成的，眼皮内侧与脸颊交界泪沟明显凹陷成黑眼圈。这类人应尽量保证睡眠充足。

  眼袋型。受到年纪的影响，眼眶周围皮肤松弛、眼球脂肪凸出形成眼袋，在眼睛下方出现阴影的黑眼圈。建议避免所有会加速老化的生活习惯，如吸烟、饮酒等，时常按摩眼睛周围，多做眼周肌肉运动等。

  张 冕