本报讯（记者马雅宁）9月18日9时，由农工党焦作市委、市卫生局、市中医管理局、焦作日报社联合举办的焦作市中医药文化科普大讲堂第四讲网络直播节目在焦作网播出，来自市卫生医药学校附属医院中医科主任、主任中医师，焦作市名中医姬素梅为大家讲授了一堂生动的秋季养生课。不少网友和读者观看了此次网络直播节目。

  大家在秋季应该如何养生？在节目中，姬素梅根据秋天的气候特征，为大家详尽分析了秋季易引起肺部疾患的原因，建议大家少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食物以及在秋季要遵循“滋阴润肺，防燥生津”的养生原则。同时，姬素梅凭借自己几十年的临床经验，向大家介绍了如何用简单的食疗和茶饮方法来治疗一些常见病症。在节目中，姬素梅还与网友互动交流，亲自示范穴位点按方法，进一步增强大家的养生保健意识。

  广大读者和网友可登录焦作网www.jzrb.com，进入网络直播间点击收看本期节目。