“快点来献血吧，献血的好处非常多。”10月9日，在位于人民路与塔南路交叉口东北角的爱心献血屋，张宗强正对着电话侃侃而谈：“无偿献血之前先免费体检，还能免费用血，减少很多疾病的发病率。”

  张宗强在我市一家出租车公司工作，当天路过爱心献血屋，便萌生了参加无偿献血的念头。

  “以前只是隐约知道献血的好处，但一直没有详细了解过，今天在爱心献血屋看到宣传单，才知道献血的好处有很多。”张宗强说。

  那么，参加无偿献血到底有什么好处呢？据了解，定期无偿献血主要有以下几大好处：

  一是可以享受免费用血。献血者累计献血800毫升以下，自献血之日起5年内临床用血，可以累计按其献血量的3倍免费用血；自献血之日起5年后临床用血，可以累计按其献血量等量免费用血。献血者累计献血800毫升以上的，可以终生免费临床用血。除献血者本人按上款规定享受的用血优惠外，献血者的配偶和直系亲属临床用血时，可以累计按献血者的献血量等量免费用血。

  二是有利身体健康。献血后会降低血液黏稠度，适量献血会使人更加健康、长寿。坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，新鲜血细胞的比例明显高于未献过血的人。

  三是可减少冠心病。献血对心脑血管系统有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。

  四是可减少癌症的发病率。铁质是人体不可缺少的元素之一，但铁质过高超过正常值的10％，患癌症的机会就会增加，唯一的方法就是通过流血排除过多的铁质，因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血。

  五是献血能净化人的心灵。无偿献血者用自己的献血延续、挽救了他人的生命，使心灵得到慰藉，使人生更加充实。

  张宗强经过体检，顺利完成了他的第一次无偿献血。他说：“回去以后，我要向更多的亲朋好友宣传无偿献血的好处，让大家加入到无偿献血的队伍中来。”

  本报记者 杨丽娜 图/文