秋季是非常容易上火的季节。当出现口腔溃疡、口角发炎时，大多数人都会认为自己是上火了，进而采取一系列降火措施。不过，郑州市第九人民医院口腔科主任郭宗英提醒，“烂嘴角”或许并不是因为干燥上火，而可能是缺乏维生素导致的。

  “天气干冷使口唇、口角周围皮肤黏膜干裂，周围的病菌乘虚而入，造成感染而引起口角炎。”郭宗英介绍说，若从膳食中摄取的维生素减少，造成体内维生素B缺乏，还会导致维生素B缺乏性口角炎的发生。

  秋季如何预防口角炎？郭宗英说，首先应加强营养，注意膳食平衡，不偏食、挑食，多吃富含维生素B的食物，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。

  其次，保持口唇清洁卫生，进食后注意擦净口唇。涂少许甘油或护唇膏，防止口唇干裂。不要舔嘴角，唾液中的淀粉酶、溶菌酶等在嘴角处残留，形成一种高渗环境，易导致局部越发干燥，从而发生口角糜烂。

  如果患了口角炎，可服复合维生素B，局部涂用硼砂加蜂蜜调匀制成的药糊也有效。 大 河