在我市第二届老年人体育健身大会上，在老年体育健身项目的展示中，在老年朋友对健身的一次次身体力行的阐释里，我们看到了全民健身的热情，我们也感受到了夕阳西下时分生命力的勃发与旺盛。

  健康是立身之基、民生之本，而老年人的健康长寿更是衡量人民生活幸福、社会和谐稳定的重要标志。目前，我市60岁以上的老年人达41万，随着经济发展、社会进步和生活水平的不断提高，体育健身已进入老年人的生活，全市自发组织起来的老年健身队伍越来越多，经常参加健身活动的老年人已达21万人。老年人健身已成为全民健身的一道亮丽风景线，成为我市爱老尊老、构建和谐社会、共享社会文明的又一具体写照。

  健康就是福。和谐社会需要老年人的健康，老年人的健康需要老年人的体育运动。本届老年人体育健身大会就是贯彻中央提出的“老有所为，老有所乐，丰富老年文化、文体生活，保持身心健康”搭建平台，带动更多老年人走出来、动起来、乐起来、身体健康起来。

  有专家称，60岁以后不是生命即将结束，而是人生第二春天的到来。因此，老年人完全可以在人生的这个阶段，动起来，跳起来，积极参与全民健身活动，坚持“我锻炼、我健康、我快乐”的生活理念，选择适合自己的体育锻炼方式，以健康的身体、良好的心态迎接美好的明天，把自己在第一个春天未能实现的梦想变成现实，从而创造出人生新的辉煌。同时，全社会都要关心和关怀老年人，不断加大投入和关注，为老年人的健身权益鼓与呼，让所有老年人快乐地健身，让老年人老有所乐、老有所为、老有所养、老有所健。