赠人玫瑰，手有余香。以自己的微薄之力去帮助别人，一次两次或许并不稀奇，难得的是可以持之以恒，让余香常在。

  在人民路与塔南路交叉口东北角的爱心献血屋，记者遇到了陈二军。他今年43岁，是一名复员军人，1989年入伍，在济南军区服役4年，是一名通信兵。4年部队生活的磨砺，不仅强壮了他的身体，也养成了简单质朴的生活习惯。复员回家后，陈二军先是被安排到沁阳市物资局工作，后被调往沁阳市农业发展银行。

  “第一次无偿献血大概是1998年前后，具体日期我已经记不清了，当时是单位组织的，我就参加了。无偿献血是一件好事，既可以帮助别人，也能活跃自身的造血干细胞，促进新陈代谢，一举两得呀！”陈二军说。

  献血站数据资料库里的信息显示，陈二军共参加无偿献血活动7次，累计献血2800ml。“这个数据是不准确的。因为这是从2003年10月，应用计算机输血管理系统录入献血者信息的时候开始记录的，在此之前，我也参加过许多次献血活动。到现在我至少献血10次以上。”陈二军认真地说。爱心献血屋的护士也对陈先生的说法表示肯定。从2011年开始，陈二军基本保持着每年献血2次的习惯。在陈二军的影响下，他的妻子也成了无偿献血人士，一年无偿献血2次。

  事实上，一个健康人的总血量，约占体重的8％，一个成年人的总血量约为4000～5000毫升。平时80％的血液在心脏和血管里循环流动着，维持正常生理功能；另外20％的血液储存在肝、脾等脏器内，一旦失血或剧烈运动时，这些血液就会进入血液循环系统。一个人一次献血200～400毫升，只占总血量的5％～10％，献血后储存的血液马上会补充上来，不会减少循环血容量。

  陈二军的儿子已经考上了兰州的一所高校，在入学之前，陈二军带着他进行了一次无偿献血。他希望儿子知道，以自己的实际行动去帮助他人是一件非常有意义的事情，是一件值得去做、值得坚持的事情。

  陈二军不仅十几年来自愿坚持无偿献血，也常参加爱心捐款活动，为需要帮助的人做一点自己力所能及的事情。陈二军说：“我希望以自身行动来感染他人、带动他人，让更多的人投身公益事业。”

  杨丽娜 李瑞雪 图/文