网络世界里曾经疯传过一句话：90后，是垮掉一代，是冷漠的一代。可我看到的90后却并非如此。他们中的大多数已经长大成人，步入社会，开始撕掉“垮掉”“冷漠”的标签。

  毋志诚就是其中一位，1992年出生的他，现在是风神轮胎的一名普通员工，以活泼开朗、乐于助人的性格感染着身边的每一个人。8月19日，毋志诚来到位于人民路上的爱心献血屋，参加无偿献血活动。

  这是毋志诚第一次参加无偿献血。此前，他自己在网上搜罗了大量关于献血的知识，并且找到了爱心献血屋的地址。“虽然我是第一次献血，但是我对献血知识并非一无所知，来这之前我作好了充分准备。准备献血的前几天，我就开始早睡早起，养成良好的作息习惯，不抽烟不喝酒，以确保血液合格。”毋志诚说。如此用心，让我对90后的印象大为改观。

  “在我看来，参加无偿献血，做一些力所能及的小事去帮助别人是十分有意义的事情。你在付出的同时，也会感到快乐。现在社会上、网络上对90后的看法都很不公正，我们90后应该主动站起来，承担社会责任，让社会看到我们90后的真实模样。”毋志诚说。

  很快，采血就结束了，护士耐心地提醒毋志诚做到采血后的注意事项，毋志诚忽问：“那这几天的饮食有要求吗？可以喝酒吗？”护士笑着说：“喝酒不行。其实造血的主要原料是蛋白质、铁、维生素B12和叶酸等， 这些养料在平常的饮食中都有，不需要特别多吃。你要是想增加一些营养的话，可以多吃些瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜等，这样能促进血液成分恢复得更快，但是不要暴饮暴食。注意休息，不要进行剧烈活动。” 护士说了很多，毋志诚也听得很认真，不时地点点头，陪他来的女朋友在一旁听得也格外认真。

  “我们90后，是一个崭新的群体。在我们的字典里没有苦难、没有落后，有的是乐观、积极、助人、快乐。我是90后，我愿为无偿献血代言！”毋志诚说得铿锵有力。我们相信，无偿献血只是他献爱心的一小部分，以后他还会做得更多、奉献得更多！

  本报记者 杨丽娜 见习记者 李瑞雪