本报讯（通讯员黄佳丽）8月23日下午，为帮助孩子们开学后迅速适应紧张的学习生活，焦作日报社小记者中心与团焦作市委12355青少年服务中心联合开办了家长公益课堂。在家长公益课堂上，国家二级心理咨询师赵金晶老师详尽、独到的讲解，使40多名家长受益匪浅。

  以往开学后，一些学生会受到开学综合征的困扰，出现精力不集中、恐惧、自卑等现象。在家长公益课堂上，赵金晶根据现实生活中出现的相应问题，通过讲解案例、与家长做手指操游戏等形式，为家长进行具体、形象的分析，并提出6种实用的解决方法，指导家长帮助自己的孩子在开学前收心。

  赵金晶幽默风趣、抑扬顿挫的演讲不仅让家长懂得如何帮助孩子迅速适应开学后的新生活，而且让家长学会制订时间管理规划，为其以后有计划地指导孩子学习打下了基础。