根据《中国天文年历》，北京时间12月7日18时53分将迎来农历二十四节气中的“大雪”。此节气后，气温走低，天气更冷。

  进入“大雪”节气后，冷空气活跃，天气越来越冷。气象资料显示，大雪时节，东北、西北地区平均气温零下10摄氏度以下，黄河流域和华北地区气温稳定在0摄氏度以下。

  值此时节，天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提醒说，对于畏寒怕冷的人，要多穿衣服加强保暖，适当多吃含铁元素和碘元素的食物，如牛肉、羊肉、黑木耳、大枣、乳类、海蜇等，有助于提高御寒能力。患有心脑血管病、关节炎、消化系统疾病的人更要注意防寒保暖。

  新 华