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  从陈家沟到闽南金三角，从黄河之滨到东南沿海，从几乎无米为炊到站稳脚跟、创业成功，陈式太极拳第十二代传人陈长峰的身后，留下了一个怀川人远走他乡传授太极拳的艰辛足迹。

  而今，以他名字命名的长峰太极拳馆已成为泉州最具规模和实力的专业教拳场馆。2015年，他与匹克资本集团合资成立了福建长峰太极文化传播有限公司，计划2～3年内在福建全省开设20家陈式太极拳分馆，并力争成为全国最早上市的太极拳文化产业公司。

  近日，本报记者专程前往泉州，探寻这位怀川游子的异乡授拳创业路。

  真功夫，苦练就

  为联系泉州采访事宜，记者拨通陈长峰的手机时，听到的竟是带有闽南口音的普通话。见面后进一步发现，陈长峰已经“闽南化”了——他习惯了吃米饭、米粉，喝功夫茶，能与当地人用闽南话交谈。

  “来泉州十几年了，我已习惯了这里的生活，喜欢上了这个地方。”陈长峰说。

  斟茶沏水当中，陈长峰娓娓道出自己的人生经历。1980年，他出生在陈家沟村。从懂事起，眼前的人几乎都在练拳，家人、亲戚、乡亲，举目所见，人人挥拳踢腿，未谙世事的他也握着小拳头跟着模仿。

  陈长峰的家与太极拳大师陈小星为邻，他与陈小星的二儿子同岁，他们从小就同时上学、同时练拳。“小学的体育课就是学练太极拳。初中二年级时，我利用业余时间到陈小星老师开办的陈家沟太极拳学校学拳。初中毕业后，我就留在这所学校专门学拳。”陈长峰说。

  “学拳很苦的。老师要求严格，入门先练3年站桩，1次要站几十分钟，加强训练时要站一两个小时。”陈长峰说，“我那时年纪小，贪玩，看到老师不在时就偷懒，老师发现后就用延长站桩时间的方式惩罚我。看老师走了，我就又不好好站了。好几次，只听得身后‘嗖’的一声，练功用的腊木杆子就打在屁股上。”

  每天5时30分起床，先跑步，要在20分钟内跑完5公里，一年四季风雨无阻，跑完步后再练老架一路75式。陈长峰说，他就这样度过3年时间。那时候，跟他一起学拳的百余个同学只剩下了20多个。

  此后，他留在学校继续深造并担任助理教练，两年后任教练。这期间，他在1998年温县举办的中国陈家沟太极拳、剑、推手比赛中，获得太极拳一等奖、太极剑二等奖；2000年，在河南省太极拳、剑、推手锦标赛中，获得传统陈式太极拳一等奖……

  2002年，陈长峰开始被学校派往外地当教练。开封、邯郸、东莞、西宁……他的教拳脚步越走越远。2003年夏，他应邀前往福建省泉州市永春县，教一位私企老板练拳。

  教拳路，多坎途

  当那位私企老板感受到太极拳的妙处后，便留陈长峰在当地教拳，并给他介绍了几十个学员，陈长峰就在当地公园里教拳。

  可这些人对陈式太极拳并没有深入了解，大多数人或是来捧场，或出于好奇，且当地人多习练白鹤拳、南少林拳和杨式太极拳，所以几个月后他的学员只剩下三四个人，以致他连基本生活都难以为继。

  “最困难时，我只剩下10元钱。不但付不起欠下的300多元房租，连吃饭都成了问题。”陈长峰说，“就在我几乎到了卷铺盖走人的时候，一个当地乡镇领导推荐我去某景区当保安。在之后的一年里，我白天巡山，早晚练拳。”

  “这座山上常有一些登山锻炼的人会停下脚步看我练拳。一天，一位登山者主动与我搭讪，问我打的是什么拳，想不想下山教拳。”陈长峰说，“原来，这人是永春县副县长。就这样，我来到县政府大院，开始了新一轮教拳。”

  “在县政府大院礼堂里，起初是那位副县长等几个人跟我学拳，后来发展到十几人、几十人。再后来，国税、地税、电信、广电等单位也聘请我教拳。许多机关工作人员反映，自从练拳后精神状态好了，体质增强了，工作效率也提高了。于是，我的学员越来越多，除了在机关大院教拳外，县体育馆也成了我的教学点。”陈长峰说，“到了2008年，在县体育馆足球场活动的一大半人都是学练太极拳的。我明显感到，陈式太极拳在当地得到了认可，我和妻子走在街上都有人跟我们打招呼。”

  在跟陈长峰学拳的人中，有十几人是在永春县挂职锻炼的泉州市机关干部。2009年，他们回到泉州后希望能接着学拳，于是陈长峰就在泉州市开设了教拳点。起初，陈长峰打算两头兼顾，可教拳点一开班，他就回不去了。开班当天，报名学拳的人就有30多位，而且报名的人还在不断增加。

  2009年，陈长峰在泉州市开设了第一家太极拳馆，取名长峰太极拳馆。之后，由于学员不断增加，拳馆面积随之扩大至1000多平方米。2013年，长峰太极拳馆实现第三次搬迁。新馆位于清源山下一处环境幽静之地，占地5亩，训练场地达2500多平方米，馆内设有学员宿舍、餐厅等生活设施。

  如今，除位于清源山下的总馆外，陈长峰还在泉州市区及安溪县设有两处分馆。3个拳馆有学员近400人，加上学校、机关、医院的教学点，每天约有千余人在习练陈式太极拳。“十多年来，直接跟我学拳和通过拳馆学练陈式太极拳的人已有上万人。”陈长峰说。

  太极拳，惠闽南

  “我的教拳宗旨是给人们提供健身养生的运动方式，并注重传授武德，对经济困难的学员不收费或少收费，整个拳馆的学员就像一个大家庭。”陈长峰说，“在重大节日里，我们经常组织学员到公共场所演练太极拳，以此起到宣传和推广太极拳的目的。”

  “要说太极拳给当地人带来的健康养生效果，这方面的事例太多了。”陈长峰随口向记者讲起几个例子。

  泉州市一所高校的老师，一天散步时突发脑溢血，住院治疗一个多月，出血控制后却仍有脑积液渗出。医生建议做开颅手术，只因为当时快到春节了，所以把手术时间推到了节后。

  这位平时忙惯了的老师，此时不仅不能工作，连日常活动都受到限制，于是出现了抑郁、烦躁等情绪。此时，有人建议他学练太极拳，这位老师的家属抱着试试看的态度把陈长峰约到了家

  里。“我用太极放松功帮他放松身体、调节呼吸、疏通筋脉，改善气血循环。到了第三天，他开始出汗了。3周后他到医院复查，医生说脑积液渗出减少了。我接着指导他进行舒缓柔和的太极拳训练。”陈长峰说。

  “元宵节后的一天，我突然接到他的电话，他说原本打算到医院做手术，可医生认为手术可以不做了。他接着习练太极拳3个月后，再到医院复查，脑积液完全消失。那一天，他高兴得像个孩子，说自己有一种刑满释放的感觉。”陈长峰说。

  “学练太极拳的人中，有许多是身体欠佳或有病在身的。我们往往用太极放松功来帮他们入门。这种放松功结合太极拳、五禽戏、八段锦等演变而成，在教拳实践中很有效果，《泉州晚报》曾用一个整版的篇幅给予报道。”采访时，陈长峰指着一位走过身边的中年女性学员说，她也是通过太极放松功入门的。

  原来，这是一位姓朱的幼儿园教师，今年40岁。她之前患强直型脊柱炎，关节僵硬，走路不稳，夜里疼痛难眠，总是借酒催眠，学拳前本打算到北京做手术。她从放松功做起，3个月后疼痛基本消失，她接着习练传统套路。如今，她能流畅地打出陈式太极拳老架一路、二路。

  近年来，陈式太极拳在泉州的影响力越来越大，习练太极拳的人越来越多。2015年，匹克资本集团与长峰太极拳馆达成协议，双方合资成立了福建长峰太极文化传播有限公司。陈长峰介绍，该公司计划在2～3年内，在福建全省开设20家陈式太极拳分馆，并力争成为全国最早上市的太极拳文化产业公司。

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