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3月22日，史明利、藏志强、史海江一起来到市人民路和塔南路交叉口东北角的爱心献血屋，参加无偿献血活动。

史明利、藏志强、史海江都是焦作万方铝业股份有限公司的员工，2008年，他们调入同一个车间，因为脾气合得来，便成了无话不说的好朋友。

这次参加无偿献血活动，他们都是第一次。史明利说：“今天周二，我们同一天轮休，约好了一起出去玩。路过这里看见了爱心献血屋，就萌生了参加无偿献血的想法。”“是的，我们从来都没献过血，也想尝试一下，奉献自己的爱心。”藏志强接着说。虽然之前从来没有参加过无偿献血，但是通过市中心血站的宣传以及网络上的相关信息，他们对无偿献血都有一定的了解。

藏志强说：“献血只是献出人体血液中的一小部分，献血后人体就会制造足够的新生血液，不但不会贫血，反而会促进新陈代谢和血液再生，对身体有很多好处。”爱心献血屋的工作人员说，有的人不愿意献血，是担心自己会因此贫血。实际上，贫血患者在献血前很快就能检查出来，如果检查出贫血，是不允许献血的。

爱心献血屋的工作人员提醒，献血当天要适当休息，2~3天内不要进行强烈运动，可以正常工作和生活。针眼外应保持清洁，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要搓揉此部位。个人活动要适度，献血后当天请不要进行高空、高温作业，不要驾驶车辆、参加体育比赛等。要多补充水分，营养不要过量。可以进食新鲜蔬菜水果、豆制品、奶制品等，不要暴饮暴食。避免饮酒，保证充足睡眠。

看到工作人员对自己如此关心，他们都表示会继续参加无偿献血。⑨ 杨丽娜李瑞雪秦强国图/文