秋雨后的焦作，空气湿润，凉爽宜人。

  昨日，记者漫步在我市的各大公园、街心游园、社区文体活动中心等公共场所，听到的是欢快的舞曲、舒缓的太极拳背景音乐，还有“嗡嗡”的抖空竹声，间或伴着儿童玩耍时的欢笑声……

  在市人民公园，全民健身步道上人流如织，球场上羽毛球、毽球上下翻飞，跑步的、打拳的、做操的，还有在健身器械上锻炼的人们，指导者、参与者，好一派热闹景象。“我每天早上都要到这里，跟着老师打打太极拳。”家住市委北苑社区的王立德老人今年66岁，退休后，他天天来这里打太极拳，不但作息时间逐渐规律了，而且饭量大增，精神头也足了，多年腿疼的毛病也很少再犯。

  如今，在我市，无论身处城市的高楼大厦间，还是乡镇社区，只要你热爱运动，都可以在附近找到合适的运动场所，让运动的脚步停不下来。

  市体育局副局长宋国宪告诉记者，市委、市政府高度重视体育工作，把建设体育惠民工程、为百姓创造更好的健身场地作为工作重点，并纳入城市总体规划。连续5年来，以建设“10分钟体育健身圈”为主的“健康焦作”体育惠民工程，被列入我市十项民生工程，全民健身设施建设投入已达到公益金的66%，全市县（市）区共建成全民健身活动中心9个、农民体育健身工程1985个、乡镇体育健身工程106个、健身路径2000条，在36个公园、游园安装健身器材800余件，实现农民体育健身工程、乡镇体育健身工程、市区晨晚练点城乡全覆盖，人均占有体育场地面积超1.6平方米，形成覆盖全市的全民健身体育网络。

  功能齐全的市太极体育中心是许多市民健身的理想去处。连日来，记者在市太极体育中心各场馆看到，许多市民活跃在该中心的体育场、健身馆、游泳馆等处，尽情享受着健身带来的快乐。“如今来太极体育中心不仅可以在健身路径上散步，还有那么多专业健身器材可以免费使用，一点儿都不比去健身房差。”在太极体育中心新建的健身园，正在和家人一起健身的市民刘先生说。

  该健身园是建设国家级全民健身示范中心的重要内容，投资200多万元，共配置有200多件健身器材、18个乒乓球台和6块羽毛球场地，分布在太极体育中心北门广场和西门广场，全天开放。健身园5月份建成投用后，到太极体育中心健身的市民又多了一个好去处。

  龙源湖公园是健步走和跑步爱好者的乐园。尤其是傍晚，公园健身步道上满是健步走的人，而且很多都是一家老小一起来的。一位孔姓市民对记者说：“健步走活动很适合我们上班族，锻炼效果好、强度不大，公园里空气清新，走完全身都很舒坦。”家住丰收社区的刘大爷今年74岁，前些年，他和许多老年人一样患上了老年综合征，血压偏高、食欲不振、神经衰弱。后经老伴开导，他每天都由老伴陪着来此走路健身，几个月下来成效非常显著。

  据市体育部门统计，我市经常参加体育锻炼者达150万人，占全市人口的40%。庞大的健身人群需要相应的社会体育指导员队伍和众多体育社团来指导和组织。目前，我市拥有社会体育指导员18844人，其中国家级68人、一级509人、二级4302人、三级13965人，平均每千人拥有社会体育指导员5.12人，位于全省前列。全市现有市级行业体协33个，县区级单项体育协会119个，市级体育俱乐部14个，县级体育俱乐部48个，市、县两级体育总会实现全覆盖；全市城乡健身站点1860个，以市体育总会和各单项体育协会为主体，我市每年都举办不同级别的体育比赛，群众身边的体育活动变得更加丰富。

  如今，“我运动、我健康、我快乐”成为我市市民喜爱的生活方式，越来越多的人加入全民健身的行列，我们生活的这座城市因此变得更有活力、更具动感。