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河南学校食堂禁止采购小龙虾等高风险水产品
我市职工病退鉴定工作21日启动
受冷空气影响 周初气温下降
汽油柴油价格下调
整治“堆料围城”齐抓共管
常喝酸奶防抑郁
关于公布焦作市、济源市执行2016年小麦 第五批最低收购价收购库点名单的通告
空调汽车居民服务等成投诉热点
整治“污染围城”全员上阵
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3上一篇  下一篇4 2016 年9月19日 星期 放大 缩小 默认        

常喝酸奶防抑郁

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  近日,英国《每日邮报》刊文指出,西班牙研究团队发现,每天喝全脂酸奶的人抑郁风险较低。

  研究人员对14539名受试者进行了为期10年的调查。结果发现,每天喝全脂酸奶的人,在未来10年患抑郁症的风险可降低1/3,而低脂酸奶并无这一功效。研究者认为,当负面情绪来袭时,大脑会向肠道发出信号,这也是为什么负面情绪来袭时会出现肠胃不适。而且,肠道健康也会影响情绪,常喝酸奶可以减少与情绪和疼痛感有关的大脑区域的活动。 人 民

 
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