“一直没找到合适机会参加无偿献血，今天可算是如愿以偿了。”11月8日，在市人民路与塔南路交叉口东北角的爱心献血屋，手持献血证的付俊杰高兴地说。

  “去年也是这个时间，我和弟弟付振杰一起来的，本来是我陪着他来的，谁知在弟弟的鼓励下，当时我就参加了无偿献血。”谈起第一次参加无偿献血，付俊杰记忆犹新。更让他激动的是，在献血一个月之后，付俊杰收到了市中心血站发的一个“您的血液经检验合格，将用于临床”的短信，这让他更加坚定了无偿献血的信心。

  在第一次献血之后，付俊杰感觉身体更健康了。现在，他每天坚持锻炼，体重也在可控范围内。那么，参加无偿献血有什么好处呢？

  据了解，适量献血可促进人体新陈代谢，增强免疫力和抗病能力，还会刺激人体骨骼造血器官，使其新鲜血细胞的比例明显高于未献过血的人，同时还能防止动脉硬化等心脑血管疾病的发生。

  在日常生活中，付俊杰还经常把无偿献血的知识宣传给身边的朋友。在他的带动下，有不少人对无偿献血有了正确的认识，先后加入到无偿献血的队伍中。但是也经常有人问付俊杰：“你献血后就可以免费用血了吗？”付俊杰总是笑着说：“当时决定参加无偿献血的时候也没有考虑那么长远，只是觉得自己没有太多的能力去帮助别人。但是，我这微不足道的举动可能会挽救一条生命，这就很有意义。”

  据爱心献血屋的工作人员介绍，献血者本人累计献血800毫升以下，自献血之日起至5年内临床用血，可按其献血量的3倍免费血量，5年后至终生，按其献血量等量免费用血；累计满800毫升的，10年内按需返还，10年后至终生免费享用献血量3倍的血量；累计1000毫升以上的，终生免费。除献血者本人按上款规定享受用血优惠外，献血者的配偶、双方的父母、子女及其配偶临床用血时，可以按献血者的献血量等量免费用血。

  谈及献血的意义，付俊杰说只是想献一分爱心。虽然这只是付俊杰第二次参加无偿献血，但他表示会一直坚持下去。他说，赠人玫瑰，手有余香，无偿献血是一件充满正能量的事，也是回报社会和传递爱心的一种方式。⑨

  翟倩倩 文/图