跟着张保忠学太极剑（十九） _焦作日报数字报

第12版：太极拳周刊

3上一篇下一篇4	2016 年12月7日　星期三	放大缩小默认

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跟着张保忠学太极剑（十九）

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青龙摆尾

①重心左移，身体左转。在转体、移重心的同时，左手变剑指贴于右小臂内侧，辅助右手执剑向左上撩。面向东北，眼视剑前方。

②身体右转，重心右移，同时，左手辅助右手执剑经体前向右后划弧。面向西南，眼视右侧。