“最美不过夕阳红，温馨又从容。”每天，不论是清晨还是傍晚，漫步我市的广场、公园、老年活动中心、街心花园，一群群休闲健身的老年人随处可见。他们的脸上洋溢着微笑，或伴着悠扬的乐曲翩翩起舞，或气定神闲地打着太极拳，或在体育器械上舒展筋骨，或做着各种自创的健身体操……在丰富多彩的健身活动中，这些可爱的老人释放着对生活的热爱、对健康的追求，诠释着最美夕阳红。

  有数据显示：我市目前60岁以上老年人达48万人，占总人口的13%，是我省老龄化进展较快的省辖市之一。近年来，在省体育局、省老年人体育协会的大力支持和指导下，市委、市政府高度重视老年人体育工作，市体育局、市老年人体育协会积极推动开展老年人体育工作，我市老年人健身运动日趋活跃，各类健身运动形成热潮，各级老年人活动组织日趋健全，老年体协各项规章制度不断完善，丰富多彩的老年人体育活动蓬勃开展，全市老年体育事业发展有声有色、充满活力。

  今天，恰逢2017年全国老年人体育协会工作会暨第三届全国老年人体育健身大会在我市召开，我市将抓住此次契机，凝心聚力，为我市老年群体筑牢康乐梦。

  主动作为

  组织建设扎实推进

  把握新常态，站在落实全民健身国家战略的高度，近年来，全市各级党委和政府高度重视加强老年人体育工作，出台《关于进一步加强老年人体育工作的实施意见》，为基层老年体育事业的发展提供了重要的财政支持和政策保障。特别是2016年，市政府组织建立了由主管副市长牵头，体育、发展改革、财政、民政等16个部门参加的老年体育工作联席会议制度，定期研究老年人体育工作，解决存在的困难和问题。

  涉及老年人体育工作的“五大员”（社会体育指导员、裁判员、教练员、辅导员、管理员），是老年体育工作的一支骨干力量，是老年体育活动的宣传者、组织者、引领者。我市高度重视“五大员”发展培训工作，坚持以基层为重点，层层培训。

  2013年以来，市、县两级老年体协共举办了48期老年社会体育指导员培训班，培养了300多名门球、健身球操、太极拳、风筝、空竹、气排球等老年人体育项目裁判员，其中国际级裁判员1人、国家级裁判员2人、一级裁判员50多人；培养了5000多名有体育专长、热心体育健身指导工作的老年人社会体育教练员、辅导员、管理员，为各项老年人体育健身活动的开展打下了良好基础。

  据统计，截至2015年年底，市社会体育指导员总数达到18844人，其中国家级社会体育指导员68人，一级社会体育指导员509人，二级社会体育指导员4302人，三级社会体育指导员13965人。

  老年人体育健身辅导站点是“五大员”发挥作用的重要平台。目前，全市共有1590个健身辅导站点，分布在各大社区、乡村、公园、广场。健身辅导站点以体现公益性和社会效益为主，组织开展了形式多样、内容丰富的社区体育健身活动，为广大老年人参加体育健身活动提供了保障，推动了老年健身的生活化。

  加大投入

  体育设施日趋完善

  体育设施是开展老年体育活动必不可少的条件。近年来，我市投资16亿元建成了占地1100亩的市太极体育中心，其中50%以上场地可用于老年体育健身活动；投资500万元改建了太行路全民健身中心暨老年人体育活动中心，修建了塑胶健身场、健身器材区和8个人工草皮门球场；使用体彩公益金200多万元，改造完善了体育中心老年健身园的门球场、健身广场、健身步道和健身器材区，形成了“大中套小”的体育健身场地格局，实现了老年体育健身场地与大型健身中心资源共享。

  市体育部门积极协调，联合园林部门，在城市所有公园、广场都安装了健身器材。据统计，近年来，市体育部门共筹措经费1500万元新建和完善了300多处健身场地设施，安装健身器材2000多件，形成了以3个大型全民健身中心为核心，“由内到外”辐射城乡的老年健身场地格局。

  市老年体协因地制宜，充分挖掘资源建设老年健身场地。目前，全市涌现出了解放区老年文体中心、电建社区老年人体育活动中心、中站区武钢社区老年人健身活动中心等利用废旧场地整合建成高标准老年健身场地的典型。此外，市老年体协积极研究政策，把国家和省市用于老年人体育事业的项目和资金作为引导资金，“以上带下”促进各县市对老年体育场地建设的投入。目前，全市有老年健身活动中心9个、城市街道室内外老年健身场地设施734个、农村乡镇老年体育健身中心105个、行政村老年健身工程1958个、公共体育场馆58个，在全省率先实现了老年体育健身工程全覆盖。

  活动丰富

  “夕阳”生活精彩美好

  太极拳，门球，DJ酷走，全民健身大讲堂，家庭、楼群和社区运动会，是近年来市老年体协打造的5项老年健身活动品牌。

  焦作是太极拳的发源地，太极拳是老年体育健身的品牌项目。近年来，市老年体协与体育部门、各太极拳协会相互配合，积极打造堪称“焦作名片”的太极拳健身品牌，做好太极拳“进学校、进社区、进乡镇、进企业、进机关、进军营”六进工作。通过几年的努力，我市老年人习练太极拳已蔚然成风，从城市到农村，从社区楼院到公园广场，处处都可以看到老年人习练太极拳的身影。

  门球是焦作市老年人最喜爱的健身项目之一，连续两年被国家体育总局社体中心授予全国农村门球大联动“杰出贡献奖”。市老年体协联合市门球协会，通过夫妻共同参与比赛的独特形式创新举办了“中国焦作七夕节全国门球夫妻赛”，目前已举办了7届，每届都有来自国内20多个省、市和行业体协的100多对夫妻参加。由于贴近生活、特色鲜明，夫妻门球赛被赞为“焦作的一大创造”，成为我国门球界一个响亮的品牌赛事。今年该赛事升格为中国老年体协、中国门球协会共同主办，成为继中国焦作国际太极拳交流大赛后，发端于焦作市的又一项国家级赛事品牌。

  DJ酷走是以节奏感强的电声音乐为背景，以每分钟120～150步的节奏快走的健身方式。这种健身方式是我市一名退休工人于2014年创造的，非常适合老年人锻炼。两年多来，在市体育局和市老年体协的关心支持下，DJ酷走队伍规模由最初的1支队伍1个人发展到现在的20多支队伍2万多人。如今，每天早晨和晚上，在我市的各大公园都有DJ酷走队伍的身影，伴随着节奏明快的音乐，健身者个个精神振奋、充满活力。

  创办全民健身大讲堂是我市引领老年人科学健身的重要举措。从2014年开始，市老年体协创办了全民健身大讲堂，建立了专家库，特聘太极拳大师陈小旺、朱天才、陈正雷，门球国际级裁判周正，健身专家赵之心等为主讲专家，举办科学健身讲座16次，有针对性地推广科学健身方法，丰富老年人科学健身知识，提高老年人健身水平，老年群体获益匪浅。

  家庭、楼群和社区是老年人生活、健身的重要场所，在市体育局的大力支持下，市老年体协注重以家庭运动会、楼群运动会、社区运动会（以下简称“三会”）为载体，按照“经常自愿、重在参与、就地就近、小型多样、文体结合、有益健康”的原则，积极组织开展形式多样的“三会”等小型赛事交流活动，引导更多老年人走出家门、参与健身，享受快乐、收获健康。

  莫道桑榆晚，为霞尚满天。老年人的身体健康对家庭和睦、社会和谐起到积极作用。眼下，我市老年人体育健身工作周周有活动、月月有比赛，可以说，哪里有全民健身活动，哪里就有老年人的身影。老人们在日益浓厚的体育健身氛围中强身健体、昂扬向上，散发出激情和活力，描绘了一幅动人的老年体育事业发展新画卷。