本报记者 孙 军

  我市目前有2万多名社会体育指导员，他们分布在各乡镇（街道）、社区、村庄里，组织、指导当地群众的健身运动，引导群众科学健身，他们是我市组织开展全民健身活动的一支重要力量。市社会体育指导员协会副会长罗大莉就是这支队伍的领头人。

  今年63岁的罗大莉，目前负责我市各辅导站的健身秧歌、健身球操、广场舞等项目的推广工作。由她培训的健身秧歌、广场舞、健身球操项目队伍先后参加了全国、省、市的各项比赛及健身展示活动，并多次获奖。

  退休后，罗大莉在市太极体育中心负责组建体育馆健身站点工作，当时健身站点只有十几个人，并且大多数人员患有不同程度的慢性病，长年吃药、打针，精神状态很差。针对队员的身体状况和现有条件，罗大莉创作了一套保健操和简单步子，在她的带领下，队员每天坚持锻炼。就是这些简单的锻炼方式，却产生了神奇的效果，队里几个伙伴的病情有了明显好转，也吸引了更多的人参与进来，她们的健身队伍日益壮大。

  “健康是我们每个人所追求和向往的，这些年经过自己长期不懈的努力和老师的耐心指导，我比上班时还精神，一天到晚有使不完的劲儿。”罗大莉说，在我的带领和影响下，身边越来越多的中老年朋友和青年朋友都积极加入到强身健体行列中。

  怎样使健身队员熟练掌握一套适合自己的健身方式？为此，罗大莉跑遍了市区大大小小的广场舞健身站点，虚心地向健身骨干学习。每一次到外地出差，她都当成是一次充实自己，提高自己，开阔眼界的机会，并充分利用一切机会走访当地的健身站点，求教健身技能，学习健身知识，互相交流健身经验。回来后，她把学到的东西再教给广大学员。

  近年来，罗大莉热心参与社会各界组织的群众健身活动，并积极协助市体育局、市老年人体协组织指导二级、三级社会体育指导员培训工作，经常到各县（市）区进行教学指导，在参与指导培训活动中，结合学员需求，突出教学内容的实用性、科学性和普及性，先后在山阳区、马村区、解放区、孟州市、市监狱爱心艺术团、财政局等单位团体进行四套秧歌、五套秧歌、健身球、广播操、健身操的辅导工作，经过她培训的学员有3000多人。授课时，针对学员文化程度参差不齐的状况，她使用通俗易懂的语言和分解示范动作，使学员听得懂、学得清，使培训更加直观易懂，激发了学员参与学习、强身健体的热情。

  去年8月8日，市体育局和市老年人体育协会组织了规模宏大的全民健身日群众文体表演。作为文体表演的重头戏，3000人同跳广场舞展示的任务分到了罗大莉身上。为了组织好这次活动，她组织队里骨干到各个站点去辅导。3000个参演人员几乎都是从零开始，重新学习新动作，罗大莉和一帮社会体育指导员骨干一遍又一遍地耐心传授动作要领，并鼓励学员们要自信、用心学习。她认真教学员们学习基本动作，经常排练到半夜才回家。功夫不负有心人。经过近一个月时间的排练，3000个学员终于能熟练地踏着音乐起舞。在全民健身日群众文体表演中，3000人的表演整齐划一，动作规范，气势恢宏，给在场的观众带来了极大震撼。

  “这些年的培训工作，让我对社会体育指导员有了更高、更全面的认识，要想建设体育强市就必须贴近群众、服务群众，把全民健身作为根本来抓，社会体育指导员肩负着非常重要的任务。”罗大莉表示，作为一名社会体育指导员，虽然有时很苦很累，但一想到基层群众对健身培训渴望的心情和学习的劲头，一想到更多的群众会因我们的付出得到健康，所有的苦和累都转化成了快乐。虽然很忙，但是很快乐，我将继续带着大家演绎健康、演绎快乐，快快乐乐实现健康中国梦。