随着气温的升高，人们不知不觉间嗅到了春天的味道。春天万物复苏，是运动健身的好时节。连日来，记者在采访时发现，不论是室内健身房，还是公园、广场、街心游园和社区健身站点，越来越多的市民加入到健身大军中来。从徒步一族到各种各样的轮滑圈、自行车爱好者俱乐部、广场舞团，从城市到乡村，到处都有人们锻炼的身影。

  记者在市人民公园看到，有跑步、健步走的，有打羽毛球、篮球的，有练太极拳、太极剑的，到处都是运动健身的人群。“天气越来越暖和，每天晚上吃完饭出来遛弯是我的必修课。”为了健身和减肥，家住公园附近的王女士每天晚上都会在公园健步走。在公园北侧的健身站点，记者看到各种健身器械都没闲着，蹬车、扭腰、太空漫步、仰卧起坐……人们自得其乐。“以前没有这些公共体育健身器械的时候，我专门买了家用器械在室内锻炼，而现在，我更乐意和朋友一起来这里锻炼。”家住市委北苑的周先生说。

  在我市各大公园广场，总有一大批热衷健步走的市民，他们或一家数口，或独自一人，昂首阔步，享受着行走的乐趣。长约3.25公里的市龙源湖公园环湖健身步道，每天都吸引着数千位市民来此健身。“饭后百步走，活到九十九。”家住丰收社区的王大爷，今年已经70多岁了，每天吃完晚饭后，都会来此沿环湖健身步道遛一圈。

  “天暖和了，参加DJ酷走的市民也越来越多。”市龙源湖公园DJ酷走队的一名负责人对记者说。由我市退休工人满衡阳创造的DJ酷走运动，两年时间，已由当初的一支队伍一个人发展到遍布城乡的21支队伍共2万多人，成为我市又一独特的全民健身运动品牌。记者在龙源湖公园看到，上百人排着整齐的队伍，伴随着铿锵有力的DJ音乐，踏着欢快的节奏，快步行走在环湖健身步道上。他们动作规范、服装统一，行走的过程中总能吸引大批游人加入队伍。

  设施先进、齐全的市太极体育中心各个场馆更是吸引了不少市民。在该中心全民健身园，记者看到不少市民在做器械运动。这个投资200多万元的健身园共配置有200多件健身器材、18个乒乓球台和6块羽毛球场地，分布在太极体育中心北门广场和西门广场。“来太极体育中心不仅可以在健身路径上散步，还能使用各种功能的健身器材锻炼身体，一点都不比去健身房差。”正在和朋友一起玩单杠的李先生对记者说。位于该中心东侧的露天篮球场人气非常火爆，据该场地管理员介绍，每天下午到傍晚，来打篮球的市民非常多，有些时段还需要排队入场。

  在六号院的一家健身俱乐部内，记者看到来健身的人络绎不绝，接待情况一度达到饱和。该俱乐部工作人员介绍，每天来健身的人都很多，像游泳、篮球、羽毛球、乒乓球等大众项目都很受欢迎，就连平时一些冷门的健身项目如今人气也非常旺。在采访中，许多市民认为，一年之计在于春，健身也不例外。春季健身可以加速新陈代谢，增强肌体免疫力，因为良好的精神风貌和健硕的体型是一个人最好的名片。

  上图为4月2日上午，市民正在市太极体育中心露天篮球场打球。

  本报记者 孙 军 摄