第08版:太极拳周刊 上一版3  4下一版
太极元素闪耀武术之乡
忽雷太极拳技击防守 要做到接截滚缠
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3上一篇  下一篇4 2017 年7月5日 星期 放大 缩小 默认        
张红君:
忽雷太极拳技击防守 要做到接截滚缠

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  张红君(左)在示范忽雷太极拳技击防守技巧。
  本报记者 高小豹 摄
 
   

  本报记者 高小豹

  什么是太极拳技击?太极拳技击知识都是以什么方式表述的呢?近日,有读者致电本报询问太极拳技击方面的问题。大家都知道太极拳是集百家之长,总结了武术之精华,以后发制人的高超技术保护自己、制服别人。本期《名师大讲堂》邀请市忽雷太极拳研究会会长张红君,以忽雷太极拳为例,解答读者的疑问。

  经过长时间的研究与实践,张红君将忽雷太极拳的防守技巧归纳为四个字:接、截、滚、缠。

  “‘接’就是迎接对方的力,在接对方的力时首先掤劲不丢,也就是引进、化解对方的力。如篮球运动中的传球动作,对方将球传给自己,自己接球时一定是‘接引’,接到对方传递的球时,然后再发挥自己的技巧,运用自己的劲,发出爆发力来,这种将球抛出去的力量不是更大吗?这也就是太极拳中的‘欲前先后、欲后先前的引进落空、借力打人’的高超技巧。”张红君说,“接”一定要意识清楚、力点准确、思路明确、眼疾手快、胆正心松。

  说到“截”,他表示,这是截断、截劲,指将对方的劲力截住,中间切断,也就是“力点落空、避实击虚”的道理。“截”是避开对方的力点,运用自己的巧劲。如对方利用掩手耾拳进攻自己的面部和胸部,这时一定要眼明手快避开对方的拳,用立掌拦截腕部与肘部,再结合太极拳中的“採”“挒”“肘”“靠”等各种技法化解并制服对方。不可距对方的力点太远,对方的力点越近越好利用,以接近对方的腕部位置最佳。如果对方用脚踢进攻裆部,以扣挡截住小腿与脚踝,这是太极拳中保护自己避实击虚的技击方法。

  在张红君看来,“滚”就是在对方进攻时要敏捷地判断对方进攻的某一部位,利用滚法化解对方的力,并通过“滚”的引空防卫,然后再运用太极拳的各种技击法制服对方。这就是“滚翻搭扫灵为妙,採挒肘靠奇更奇”的道理。他说,“滚”法不论在身体的任何部位都可以运用,保护自己,化解力点。

  “缠”就是缠丝,这是太极拳中最独特的技巧。缠丝就是圆,不管是套路练习还是实战应用,无处不是圆,无处不缠丝。“在运用时一定在‘接’‘截’‘滚’的前提下一起完成,这就是手到身也到,身到腿也到,腿到手也到,一到无不到。”张红君说,而这也是“手到身不到,击敌不得妙。手打身也到,击敌如摧草”的拳理。

  张红君最后说,“接”“截”“滚”“缠”是太极拳高超的技击用法,可守可防,变化莫测,但必须长期训练,实战演习方可运用。

  ●名师档案:

  张红君,市忽雷太极拳研究会会长、中国武协会员、国家一级拳师、国家一级裁判员、国家武术六段、国家级优秀社会体育辅导员。2009年,张红君被省外事侨务办授予“国际太极拳文化传播大使”称号;2010年10月,被中国太极拳文化研究基地专家评审委员会命名为“著名拳师”;2011年,被授予“中华太极拳杰出传承人”称号;2015年,被河南省理工大学、郑州大学等高等院校特聘为太极拳教授及技术顾问。

  如果你在习练太极拳过程中有什么困惑,请添加微信号tjqzk,或将你的问题发送至电子邮箱jzrbgxb@126.com,也可编写短信发送至手机13569191591,武术名师将在《名师大讲堂》栏目为你解疑释惑。

 
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