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  他刚过而立之年，便在太极拳界拥有诸多荣誉和光环：陈家沟太极拳“八大天王”之一、焦作市非物质文化遗产陈式太极拳代表性传承人、中国武术七段、国家一级武术裁判、国家一级社会体育指导员、一级拳师、陈家沟太极拳研究会会长……

  他就是第九届广州市花都区政协委员、广州市陈志强太极拳推广中心总教练、广东省群众喜爱的社会体育指导员陈志强。近日，本报记者前往羊城，探寻这位陈式太极拳第十二代嫡宗传人的学拳、传拳足迹。

  少年苦练出真功

  身材挺拔、英武，为人爽直、谦和，这是记者见到陈志强后的第一印象。

  利用2017世界百城千万人太极拳展演活动广州站启动仪式举办之际，记者有幸采访到启动仪式的协办方、来自陈家沟陈氏十九世太极传人陈志强。

  陈志强，1974年出生于太极拳发源地温县陈家沟。在他少年时期，陈家沟已开始逐渐走入世界的眼眸，陆续有许多国家的太极拳爱好者来此朝拜学艺。近水楼台先得月，少年的陈志强在耳濡目染中开始喜欢上这门家传拳术。

  小时候，陈志强身体孱弱，父亲便把他送到村里开办的太极拳学校学拳，希望他通过系统习练太极拳强身健体。就这样，小志强有幸跟随族兄陈照森、陈正雷、陈小星等大师学拳。

  他年龄虽小，但性格倔强、要强。练套路时，他总要比别人悄悄多加练几趟。刚开始教练教推手时，老师把身单力薄的他安排在一边作为观众，而小志强却在场下暗自苦练。凭着不甘落后的心性儿，陈志强拳技进步很快，身体也慢慢强健起来，队员们再练推手时，他竟然成了难扳倒的对手。

  陈家沟的传统训练法，不仅重视拳理，更注重实战，往往用实战来检验拳架。陈照森大师教弟子们练习推手，都是抓单势练习，一个动作一练就是几天，直到弟子们完全掌握为止。练习云手动作时，一天练下来，陈志强的胳膊疼得晚上睡不着觉，有时候手疼得连筷子也拿不起来。就是在这种超强度的训练下，功夫上了身，他成为同龄中的佼佼者。

  十年面壁，苦练勤悟。陈志强在套路、器械、推手、内功等方面全面精进，功夫大增，并在太极拳界逐步崭露头角。1995年至1997年，他蝉联全国武术锦标赛太极拳推手冠军。1992年起，在历届温县、焦作国际太极拳年会以及法国世界创意节、香港国际武术节、第四届2008北京奥林匹克文化节等大型活动中应邀做名家表演。

  自古英雄出少年。怀揣嫡传功夫，陈志强在与世界摔跤赛重量级前六名得主切磋时，三招将其摔倒；与日本空手道代表团选手交手，招招制敌；与当时号称“铁掌王”的拳师竞技，一个挒劲加肩靠，将其轻松撂倒……就这样，驰骋赛场的陈志强开始声闻拳界。

  以拳会友传太极

  从青年时期，陈志强开始赴国内外多地授拳。其间，难免与武林中的各色人等交手，陈志强则始终坚持以拳会友，在友好切磋中彰显陈式太极拳的博大精深。

  刚去广东授拳时，江门市某太极拳协会负责人闻讯后专门到广州找陈志强。一见面，对方就说：“这些年见过的太极拳传人和大师很多，但很多人讲起拳理滔滔不绝，一搭手往往是草包一个，到现在还没见过一个真正的太极拳高手。”

  看着对方不屑一顾的表情，陈志强心里有股说不上的滋味。就在陈志强沉默不语时，对方提出切磋一下。陈志强不得不应招，两个人来到室外的一块空地上。刚一搭手，陈志强一个里合下踩，说时迟、那时快，对方还没有反应过来怎么回事，就直接趴倒在地上。那人尴尬起身后，开始慎重起来。他再次摆好架势，向陈志强直扑过来，只见陈志强右手一带，一个肩靠，又将其迎面击倒。这一次，对方在地上趴了很久。起身后，对方拱手道：太极功夫真是太厉害了。后来，两个人因武结缘，成了要好的朋友。每当当地举行大型武术活动时，都会诚邀陈志强做嘉宾。

  在马来西亚教拳期间，当地一个武术造诣颇为深厚的拳师看了几次陈志强的表演后，觉得身材瘦小的陈志强不过只会几招套路而已，并没什么过人之处。于是，他仗着自己人高马大、内功深厚，提出要和陈志强竞技一番。此时翻译告诉陈志强，此人力大无比，在当地每战必胜，什么东西在他手里轻轻一折，立马就断，告诫陈志强要小心行事。

  陈志强微微一笑，向对方伸出一个手臂，轻松地说：“你可以先试着折一下我的手臂，放心大胆地用力，折断不让你包赔。”对方听到这里，不禁兴致大增，他轻蔑地伸开两手，紧紧握住陈志强的手臂两端，开始发力。可是，任凭怎么用力，陈志强手臂无半点儿弯曲，直到对方大汗淋漓，方且罢手。那人气喘吁吁地说：“没想到，练太极拳的人手臂却如同钢筋铁骨，我从来没有见过这么深厚的内功。”就这样，一场轻松的交流赢得众人的啧啧称赞。

  近年来，陈志强的传拳脚步先后踏至法国、加拿大、摩纳哥、泰国等十几个国家，从学者数万人。他还多次担任国际及全国太极拳大赛裁判、裁判长，兼任国内外几十家太极拳组织顾问、名誉会长等职。传拳之余，陈志强著书立作，通过各种出版物总结、传扬太极拳。人民体育出版社为其出版了《陈式太极拳实战与养生》等专著，人民体育音像出版社出版了他的《陈式太极拳、械、推手》等系列教学光碟14套。

  传拳脚步向远方

  身为陈式太极拳嫡宗传人，陈志强自感责任在肩，他要担负起传承、传播太极拳的重任，让更多的人共享太极、共享健康。

  1998年，陈志强踏足广州。当时的羊城，了解太极拳的人并不多，陈志强凭借着耐心、细心和对太极拳传播事业的执着，在公园举办培训班，到单位授拳讲课，使广州人开始慢慢喜欢上健身修心的太极拳。随后，他在广州市花都区建起陈志强太极拳推广中心。

  为了增强市民学拳的兴趣，陈志强结合多年的传拳实践，本着少而精

  的原则，在陈式太极拳传统套路的基础上，精选并创编了《陈式太极拳28式养生功》。此套路不仅继承陈式太极拳的原有风格，而且更加方便初学者学练。俗话说：“宁教十招，不教一劲；宁教十劲，不教一理。”与武术界传统保守的传艺方法不同，陈志强在讲课时特别注重理和劲的阐述，对套路动作的实战技击应用讲得深入浅出，让学员获益匪浅。

  为了全身心地传授太极拳，陈志强决定与妻子一起移居花都，并以推广中心为总部，向周边辐射。总部定期举办骨干培训班，陆续培养出一大批德艺兼备的太极拳教练。他们代师传艺，使太极拳在当地迅速传播开来，形成枝繁叶茂的传播网络。同时，陈志强应邀前往当地和周边地区的多家单位传授太极拳，使得太极拳逐步融入企业文化，成为员工强身健体、修身养性的一大法宝。而今，仅在花都区师从陈志强学习太极拳者已逾万人。

  从黄河岸边走向珠江流域，从广州花都绵延广东全省，陈志强太极拳推广中心而今已在广东省的各地市建起分中心。随着陈志强在太极拳界声名鹊起，北京、福建、山西、河南、湖北、山东、江西等十几个省区的30多个城市，也都相继建起陈志强太极拳推广中心分中心，一批接一批太极拳爱好者投奔他的门下，成为陈式太极拳的受益者与传播者。陈志强，已然成为陈式太极拳传承的中坚力量。

  对外推广普及太极拳，对内营造太极之家。陈志强妻子武小敏，具有中国武术六段、国家一级社会体育指导员、一级拳师等资质。她积极协助陈志强开展太极拳推广工作，并担任广州市花都区武术协会副主席、花都区陈式太极拳协会会长兼总教练等职务。

  儿子陈钊，自幼习练太极拳，屡次在各大太极拳赛事中夺冠。他文武兼优，在高考中以裸分606分的优异成绩夺得温县文科状元、焦作市文科第八名。其女儿陈姝凌，在学校是三好学生、班干部，在赛场上是一枝耀眼的太极之花，先后夺得广东省传统武术锦标赛陈式太极拳金牌、广东省第十届武术精英赛陈式太极拳金牌。

  潮涌催人进，风正好扬帆。为了把太极拳弘扬光大，陈志强的脚步正向着更远的地方走去。

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