夕阳花开分外红，银发队伍欢乐多。如今，在我市，不论是清晨还是傍晚，漫步市区，在广场、公园等公共场所，一群群休闲健身的老年人随处可见。他们的脸上洋溢着微笑，或伴着悠扬的舞曲翩翩起舞，或气定神闲地打着太极拳，或在体育器械上舒展筋骨……这些场景已成为市区一道亮丽的风景线。

  在丰富多彩的健身活动中，这些可爱的老人表达着对生活的热爱、对健康的追求，诠释着最美夕阳红。

  市老年体协给出了一组数据：我市目前60岁以上老年人达48万人，占总人口的13%，是我省老龄化发展较快的省辖市之一。

  近年来，市委、市政府高度重视老年人体育工作，市体育局、市老年体协积极推动开展老年人体育工作，我市老年人健身运动日趋活跃，各类健身运动热潮涌动，各级老年人活动组织日趋健全，老年体协各项规章制度不断完善，丰富多彩的老年人体育活动蓬勃开展，全市老年体育事业发展有声有色、充满活力。

  随着全民健身活动逐步开展，我市老年人对参加健身体育锻炼从观念上发生了根本转变。目前，我市老年人经常参加体育活动的人数达21万人，占全市老年人总数的51.2%。老年体育健身队伍已成为群众体育活动的主力军、焦作体育的品牌。

  社会体育指导员是老年体育工作的一支骨干力量，也是老年体育活动的宣传者、组织者、引领者。我市高度重视社会体育指导员发展培训工作，近年来共培养了300多名门球、健身球操、太极拳、风筝、空竹、气排球等老年人体育项目裁判员；培养了5000多名有体育专长、热心体育健身指导工作的老年人社会体育教练员、辅导员、管理员，为各项老年人体育健身活动的开展打下了良好基础。

  为开展适合老年人的体育健身活动，市老年体协结合老年人特点，积极推广普及老年人喜闻乐见、有特色的健身项目。太极拳、门球是我市老年人所喜爱的龙头项目，除此之外，市老年体协又大力发展了健身气功、健身秧歌、健身操、健步走、登山、抖空竹、盘鹰风筝、乒乓球、气排球、台球、棋牌等项目，积极打造我市老年健身品牌，收到了良好的成效。

  焦作是太极拳的发源地，太极拳是老年体育健身的品牌项目。近年来，市老年体协与体育部门、各太极拳协会相互配合，积极打造太极拳健身品牌，做好太极拳“进学校、进社区、进乡镇、进企业、进机关、进军营”工作，通过多年努力，我市老年人习练太极拳已蔚然成风，从城市到农村，从社区楼院到公园广场，处处都可以看到老年人习练太极拳的身影。

  门球是焦作市老年人最喜爱的健身项目之一，连续两年被国家体育总局社体中心授予全国农村门球大联动“杰出贡献奖”。从2010年开始，我市每年七夕节都要组织夫妻门球赛，由于贴近生活、特色鲜明，夫妻门球赛被赞为“焦作的一大创造”，成为我国门球界一个响亮的品牌赛事。

  健康是福。和谐社会需要老年人的健康，老年人的健康需要老年人的体育运动。如今，我市老年人体育健身工作周周有活动、月月有比赛，可以说，哪里有全民健身活动，哪里就有老年人的身影。老人们在日益浓厚的体育健身氛围中强身健体、昂扬向上，散发出激情和活力，描绘了一幅动人的老年体育事业发展新画卷。