本报讯（记者刘婧）5月31日是第31个“世界无烟日”，今年的活动主题是“烟草和心脏病”。以“烟草和心脏病”为重点，我市加强对2018年世界无烟日核心信息等相关科普知识的宣传。

  对2018年世界无烟日核心信息的宣传，旨在提高人们对烟草与心脑血管疾病之间关联的认识，及倡导制定可有效减少烟草消费的政策。核心信息主要包括10个方面的内容：

  一、心脑血管疾病是全球首位的致死和致残原因。在我国，心脑血管疾病引起的死亡人数占总死亡人数的40%以上。吸烟和暴露于二手烟环境是心脑血管疾病最主要的致病因素。

  二、吸烟可导致心脏损伤，增加患冠心病的风险；每天只抽一支烟也会使男性患冠心病风险增加74%，女性增加119%。

  三、吸烟可导致脑血管和颈部动脉损害，增加中风的风险；吸烟者发生中风的风险是非吸烟者的1.5倍。

  四、吸烟量越大、吸烟年限越长，冠心病和中风的发病及死亡风险越高。

  五、二手烟可迅速损伤心脑血管，导致心脏病和中风；可导致冠心病的风险增加25%~30%，导致中风的风险增加20%~30%。

  六、短暂暴露于二手烟环境也能导致心脏病急性发作。

  七、无烟环境可以有效保护非吸烟者免受二手烟危害。

  八、戒烟可迅速降低发生心脏病的风险；戒烟5~15年，中风发病风险降低至非吸烟者水平。

  九、与持续吸烟者相比，戒烟者更少伴有疾病或残疾。

  十、任何年龄戒烟都会获益，戒烟越早越好。