在日常生活中或者影视剧中，我们常常见到有人昏过去后，人们便会大喊“快掐人中”，而且往往效果还不错。人中是什么穴位？有何作用？关键时刻怎么用？本期，《“穴”看中医》栏目特邀市中医院针灸推拿康复科中医师吴绪海，为大家详细解读这个急救保命的要穴——人中穴。

  “人中，顾名思义就是人的中心点，是人的太极点，是人的阴阳交会中心点。其位于鼻下，上嘴唇沟的上三分之一与下三分之二的交点处，别名为水沟、鬼宫、鬼市等。”吴绪海说，“中医历代医家都认为，人中是一个重要的急救穴位，手指掐或针刺该穴位是一种简单有效的急救方法。该方法可以用于治疗中暑、昏迷、晕厥、全身麻醉过程中出现的呼吸停止、低血压、休克、一氧化碳中毒等。”

  刺激人中穴为何有急救作用呢？据吴绪海介绍，这是因为节律性、连续弱性或强性刺激人中，能使动脉血压升高，而在危急情况下，升高血压可以保证机体各个重要脏器的血液供应，维持生命活力。刺激人中穴，还可影响人的呼吸活动，如连续刺激人中，可以引起呼气持续性抑制，适当给予节律性刺激，则有利于节律性呼吸活动的运行。现代研究表明，急救时刺激人中穴能够改善血压、兴奋呼吸、增强心肌的能量供应，有利于阻断惊厥的发生及发展，加快苏醒。

  在日常生活中，如何使用人中穴进行急救呢？吴绪海说，手指掐人中是一种简单有效的急救方法。掐人中时，把大拇指的指端放到人中穴上，其他四指放在下颌(下巴)处，先从中间往上顶推，进行强刺激。此时大拇指一紧一松地按压，频率快则每秒三四次，慢则每秒一两次，以每分钟顶推20~40次为宜，轻重、快慢交替进行，可使患者很快苏醒。急救时，注意不能一味去掐人中，而是要用拇指的力量按压穴位使人苏醒。

  “按人中穴救治昏厥急症，是简单易掌握的应急性急救措施，在缺医少药的情况下，实为救命之法宝。当然，危重病人应尽快送往医院救治，以免耽误最佳抢救时间。”吴绪海说，“人中穴除有急救功效外，还有补肾强腰、协调阴阳的作用，可用于治疗腰背部僵硬疼痛、急性腰扭伤等疾病。”

  据吴绪海介绍，去年，该科接诊了一名中年男子，因弯腰搬重物时扭伤腰部，当即疼痛难忍、无法活动。就诊时，该患者腰部第三、第四椎间明显疼痛，腰部活动受限，被该科确诊为急性腰扭伤。随后，该科采用人中、后溪穴位治疗，仅治疗一次，其腰部疼痛及功能活动受限明显好转。治疗3次后，该患者痊愈。