随地吐痰既不文明又不卫生，事虽小却折射社会公德所唾弃的不文明行为。

  据了解，痰是最常见也是最容易被忽略的呼吸道疾病的传播媒介。痰其实就是呼吸道分泌出来的黏液。健康人一般是没有痰的，如果患有呼吸系统疾病，受致病微生物感染后就会产生大量的痰液。当痰液在空气中挥发或被人接触到，所带病菌就会通过人们的呼吸、手的触摸经过口鼻进入人体。大量咳嗽吐痰的人往往是身体患有各种疾病的病人，他们的痰液里存在着更多的致病菌。

  如今，在很多国家随地吐痰都被视为极不文明的行为，甚至还有一些地方将随地吐痰列为非法行为。为了根治这一陋习，我国一些地区也出台了公共场所随地吐痰的重罚规定。

  当然，良好习惯养成绝非一朝一夕之功，它有一个长期不断内化的过程。只要大家能清醒认识到“不随地吐痰”不仅是对自己负责，也是对家人和社会负责，那么，改变陋习并不难。

  作为城市的主人翁，每个人的一言一行都折射出城市的文明程度，因此，我们应自我约束，相互监督，做文明创建的倡导者、践行者和劝导者，向随地吐痰等不文明行为说“不”，以自身的行动，维护城市的文明、和谐、健康。