本报记者 高小豹

  “实施全民健身运动需要乡村村民广泛参与。在健身运动项目中，习练太极拳不仅能够强身健体、陶冶情操，还能够领悟中华武术的博大精深，太极拳已成为习练人数最多的体育项目之一，在全民健身运动中发挥着积极的、不可替代的作用……”12月1日上午，中站区文体局、武术协会在该区龙翔街道刘庄村文化广场上开展太极拳进乡村活动，中站区武术协会的负责人向现场群众介绍起了太极拳。

  尽管当天天气寒冷，却丝毫没有影响到群众对太极拳的喜爱。活动现场，60余位刘庄村村民站成体操队形，跟着市武术名师刘连生练起了太极拳。他们当中既有年逾七旬的白发老人，也有中小学生，每一个人习练太极拳都很认真。

  为大力弘扬和传播太极拳，深入推进全民健身运动，营造积极向上的文化氛围，中站区文体局、武术协会近年来积极开展太极拳“六进”活动，为太极拳爱好者提供便利条件，助力全民健身活动的开展。据了解，刘庄村位于中站区龙翔街道办事处西1.5公里处，有105户居民。近年来，为丰富村民文化活动，该村村两委先后联合有关部门开展全民读书、村民体育运动会等活动。

  “保持人体气血均衡是习练太极拳养生之要。习练太极拳一定要注意阴阳平衡，让呼吸自如流畅，不急不躁地使用丹田劲儿，这样人体动作舒畅，进而疏通血脉。”刘连生带领村民习练太极拳桩功时说。

  随后，中站区武术协会的太极拳拳师为村民们演练了太极拳老架一路，赢得了村民们的阵阵掌声。“我村村民在获知中站区文体局、武术协会联合到我们村开展太极拳进乡村活动这一消息后，表现出了极大兴趣。今天，市武术名师到场为大家演练太极拳，不仅让村民大饱眼福，领略到太极拳的魅力，同时，也为村民们带来了更好的健身运动方式。”刘庄村的一位负责人说。

  “全面开展全民健身运动，深入推广太极拳文化活动是我们义不容辞的责任和义务。只要村民有需求，我们随时为大家开展太极拳文化活动。”中站区文体局局长冯霞说。