本报记者 孙 军

  4月14日上午，由河南省体育局、焦作市人民政府主办，河南省健身气功管理中心、河南省健身气功协会和焦作市体育局承办的2019年河南省百城健身气功交流展示系列活动暨焦作市全民健身月启动仪式在市太极体育中心体育馆举行。来自全市各健身气功站点的2000余名健身气功爱好者在这里集体进行了健身气功展示，以实际行动引导更多群众参与全民健身活动，为“一赛一节”造势和预热。

  启动仪式上，我市城区各健身气功站点、市健身气功协会组织的方队、市直机关组织的机关干部方队和焦作师专组织的学生方队等2000多名健身气功爱好者身着统一练功服，排成整齐的方阵，先后展示了易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、大舞等健身气功功法。伴随着悠扬的音乐，他们的动作整齐划一，提、拉、捻、转、躬……一招一式，舒缓柔美，场面宏大壮观，使人在身心愉悦中达到了良好的健身效果。

  市民朱文锡是其中的一名表演者，他告诉记者：“练习健身气功，我觉得全身轻快！”今年68岁的朱文锡精神抖擞，面色红润，手脚利索，他自从退休以后就随着市人民公园健身气功辅导站点的体育辅导员一起健身，学习了太极拳、健身操、健身气功等健身运动项目，由于经常锻炼身体，他的身体状态非常好，很少生病。

  健身气功是一项集形体活动、呼吸吐纳、心理调节于一体的群体性健身项目，国家大力普及推广该运动。2003年，国家体育总局将健身气功确立为第97个体育运动项目。近年来，易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、大舞等健身气功功法的推广普及工作已经覆盖我市各县（市）区，并走进高校、厂矿企业、城市社区和乡镇农村。据统计，目前，我市注册健身气功站点312个，经常参与群众近2万人，健身气功辅导员、教练员、裁判员、社会体育指导员达3000多人。

  市民云海峰对健身气功也是赞不绝口。今年42岁的他曾经体重达110公斤，后来他决定进行体育锻炼，加入了龙源悦走队，成了该队的一名会员，每天晚上在龙源湖公园北广场集合，先集中习练健身气功，然后再绕龙源湖公园健身步道快走两圈。“我参加健身锻炼快1年，体重已减至90公斤，而且通过锻炼，我精神愉悦，身体舒适，免疫力也增强不少。”该队负责人申强对记者说：“我们这个团队目前已经发展至170多人，按照协会的要求，除了每天组织大家健步走外，还辅导大家练习健身气功、太极拳等健身项目。目前，我们都在学习国家武术运动管理中心最新推广的太极拳八法五步套路，学会后将带领各单位、社区开展太极拳八法五步授课活动。”

  “举办此次活动旨在引导更多群众参与全民健身活动，为‘一赛一节’进行宣传和预热。”市体育局副局长宋国宪说，此次活动的参演人员大多是我市各体育辅导站点的骨干，近期他们都在着力向各单位、社区的职工群众传授和推广太极拳八法五步。5月11日，我市将组织12000人，在当天举行的全国太极拳健康工程系列活动——2019年全国太极拳公开赛启动仪式上，进行万人共同展示太极拳八法五步活动，贯彻落实市委、市政府提出的打造“世界太极城·中原养生地”战略部署，提升焦作太极圣地的影响力，为办好今年“一赛一节”营造良好的社会氛围。

  本栏图片均为健身气功展示精彩瞬间。

  姬长荣 摄