本报讯(记者高小豹)4月18日下午,在市龙源湖公园的湖边,十几名市民时而单脚支撑,时而弯腰后仰,时而蹬腿举手……原来,这是市人民医院内分泌科邀请市太极拳健康养生研究中心副主任、河南理工大学体育学院博士胡精超在此开展太极拳运动干预糖尿病的活动。
活动现场,胡精超从中医学角度对糖尿病的发病原因、临窗表现等进行了剖析。据他介绍,太极拳运动疗法与中药、推拿、针灸等中医传统方法作用目标一致,都是寻求人体脏腑经络的阴阳平衡,但太极运动疗法更重视人体的主动练习,发挥自身主动的调节能力,这是其他方法无法取代的。特别是针对糖尿病的干预,人体肌肉的主动训练,可明显提高机体对胰岛素的敏感性。
胡精超说,太极运动疗法干预糖尿病就要从刺激肺、胃、肾等脏腑入手,从太极拳招式里选取出能够牵拉、激活脏腑经络的经典招式,以太极桩功的形式反复练习,使脏腑经络气血阴阳平衡。