本报讯（记者孙军）记者近日从市老年人体育协会了解到，5月30日在安阳林州市举行的河南省第十三届老年人体育健身大会持杖健走交流比赛中，我市老年参赛选手取得了持杖健走户外穿越、混合组4×400米、公开组4×400米三个项目计时赛的冠军，为我市老年体育争得了荣誉，充分展示了我市老年人的健身风采。

  据了解，本届老健会持杖健走交流比赛共设集体手杖操、持杖健走户外穿越、男子组4×100米、女子组4×100米、公开组4×100米、公开组4×400米、混合组4×400米共7个项目，共有来自全省各地的23支代表队近400名55～70岁的老年人参赛。我市代表队共派出8名选手比赛，夺得3个项目的冠军。

  据介绍，持杖健走亦称越野行走、北欧健走等，是一种使用两支手杖行走的运动，主要的运动方式有平路走、山地走、手杖操等。使用两支手杖，使上肢也能参与行走，可以消耗更多热量，接近了慢跑的锻炼效果，减肥、降“三高”效果显著。