“只要能献我就会一直献。”6月3日，位于人民路与塔南路交叉口东北角的爱心献血屋，正在参加无偿献血的廉龙辉对记者说。

  廉龙辉，鹤壁人，现在我市工作。

  “我在焦作献过血，在洛阳服兵役时也献过，在家乡鹤壁也参加过无偿献血。我不知道自己一共献了几次血，目前在焦作有记录的献血次数是3次。”廉龙辉说。

  “我曾在焦作读专科，那时我和朋友一起到东方红广场参加无偿献血。2010年，我参军入伍，入伍期间在流动献血车上献过血。我记得，过去的流动献血车和爱心献血屋较少，大家都排队等着参加无偿献血，我曾为了参加无偿献血排队2个小时。”廉龙辉向记者讲述了自己的献血经历。

  每次参加无偿献血，廉龙辉都捐献400毫升全血。他说，无偿献血可以促进新陈代谢、加快血液循环，对社会有利，对身体也有好处，是一件助人益己的好事情。

  “献血前不能喝酒，不能吃油腻的食物，要保证充足睡眠。参加完无偿献血后，要注意针眼处不能沾水，不要参加长跑、登山等剧烈的体育运动。”廉龙辉向记者介绍了献血前后的注意事项。

  廉龙辉的父亲和姑姑也是无偿献血志愿者。除无偿献血外，廉龙辉还常常捐款捐物。在廉龙辉看来，捐款捐物虽是十分平常的事情，但每个人的一点点善意就能汇聚成爱的海洋。

  本报记者 李瑞雪 文/图