你知晓自己的血压吗？你知道高血压有哪些危害吗？你了解中医治疗高血压的方法吗？今年10月8日是第22个全国高血压日。当天，记者走进市中医院心血管科，邀请主任赵金岭为大家详细讲解高血压防治知识。

  高血压是最常见的心血管病，是全球范围内的重大公共卫生问题，具有患病率高、病死率高、致残率高等特点，全国每年死亡人数超过100万，存活的患者500万～600万，其中75%以上的患者有不同程度的残疾，给个人、家庭和社会造成了沉重的负担。同时，高血压还是多种疾病的导火索，会使冠心病、心力衰竭及肾脏疾患等疾病的发病风险增加。由于部分高血压患者并无明显的临床症状，高血压又被称为人类健康的“无形杀手”。

  “一旦患上高血压，需要终身服药”成了很多高血压患者谈之色变的话题。赵金岭说，近年来，市中医院心血管科致力于高血压的治疗和研究，通过不断摸索，目前已形成穴位埋线、耳穴压豆、穴位贴敷、刺络放血等多种治疗高血压的中医外治方法，统称为经络四联疗法。这些方法打破了患上高血压需要终身服药的观念，很受患者欢迎。

  今年60岁的王阿姨，患高血压10年，长期服用降压药，并时常伴有头晕、头疼、烦闷等症状。去年，她在朋友的介绍下，到市中医院心血管科找到赵金岭，想尝试穴位埋线疗法。在进行全面检查后，赵金岭为她进行穴位埋线治疗。治疗几个月后，王阿姨的血压趋于稳定，不适症状明显减少。据介绍，穴位埋线主要是在曲池、足三里、三阴交等穴位上埋蛋白线，原理和针刺穴位一样，但是比针刺的效果更长久。穴位埋线是一种流传多年的中医技艺。近年来，随着埋线器具和材料的改进，极大地促进了穴位埋线疗法的应用。现在，这种疗法主要是通过针具和蛋白线在穴位内产生刺激，以达到疏通经络、平衡阴阳、调和气血、调整脏腑、治疗疾病的目的。每两周治疗一次即可，可避免长时间针灸的痛苦，特别适用于顽固性高血压患者。

  耳穴压豆降血压，是在耳针疗法的基础上发展起来的保健和治疗方法。人的五脏六腑均可以在耳朵上找到相应的穴位，当人生病时，往往会在耳郭上相关穴区出现反应，刺激这些相应的反应点及穴位，可起到防病、治病的作用。穴位贴敷降血压，是根据脏腑经络理论，在穴位上贴敷药物，通过药物和穴位的共同作用以治疗疾病的一种外治方法，既有穴位刺激作用，又能通过皮肤组织对药物的有效成分进行吸收。一方面可避免肝脏及各种消化酶、消化液对药物成分的分解破坏，使药物保持更多的有效成分；另一方面避免了因药物对胃肠刺激而产生的一些不良反应。刺络放血降血压，是根据患者的病情，运用特制的针具刺破人体的一定穴位或浅表的血络，放出少量血液或淋巴液以治疗疾病的外治方法，这种方法操作简单，有药物和其他针法所达不到的显著疗效。“在临床上，可根据患者的情况，选择其中一二使用，因治疗效果显著，深受广大患者的欢迎。”赵金岭说。

  据介绍，我国高血压发病率高，知晓率却很低，这为人们的健康带来了很大的潜在隐患。“今年，全国高血压日的主题是‘18岁以上知晓血压’，建议每个人每年要量一次血压，提醒大家要及时关注健康。”赵金岭说。日常生活中，低盐低钠饮食、规律运动、戒烟戒酒、管理情绪等，都有助于改善血压状况。根据不同的人群和血压状况，市中医院心血管科推出有针对性的综合治疗方案，很受患者欢迎。

  记者在采访时还了解到，目前，市中医院心血管科与河南省中医研究院建立协作关系，引进了省中医研究院专为高血压人群制作的药茶；省中医研究院专家每两周到科室问诊，为高血压患者提供住院指导；对高血压患者进行跟踪管理，努力成为患者身边的专业顾问。